¿Es necesario comprar ropa premamá durante el embarazo? El papel de la ropa de maternidad
¿Es necesario comprar ropa premamá durante el embarazo?
Algunas madres sienten que comprar ropa de maternidad es un desperdicio, y no usarla después del embarazo también es un desperdicio. Es un error pensar que comprar ropa una o dos tallas más grande de lo habitual o ropa tipo bebé solucionará todo tu embarazo.
La ropa que usen las mujeres embarazadas durante el embarazo variará mucho. Por ejemplo, la ropa debe ser más holgada para facilitar la transpiración y el tejido debe evitar irritar la piel. En las etapas media y tardía del embarazo, la ropa premamá también debe tener un cierto efecto de apoyo al vientre y reducir la presión sobre los hombros y la espalda. Entonces no puedes ahorrar dinero en ropa de maternidad. ¡Usar inadvertidamente la ropa incorrecta puede dañar al feto en su vientre!
La ropa premamá está especialmente diseñada para mujeres embarazadas, es amplia y cómoda, no obstaculiza el crecimiento y desarrollo del feto, tiene una textura fina, es transpirable y es fácil de poner y quitar. . En las primeras etapas del embarazo, cuando el abultamiento del vientre no es evidente, las madres embarazadas pueden elegir blusas tipo babydoll o blusas holgadas, y después de 3 a 5 meses de embarazo, pueden elegir ropa de maternidad con las funciones correspondientes según sus propias necesidades, como esas; con soporte abdominal y protección radiológica.
El papel de la ropa premamá
Mantener abrigada o seca.
Debido a que las mujeres embarazadas tienen un metabolismo más rápido y sudan más que las personas normales, usar ropa de maternidad holgada en invierno es útil para agregar otra ropa abrigada, mientras que usar ropa de maternidad holgada en el caluroso verano puede mantener el cuerpo seco.
Prevención de la vaginitis
Las mujeres embarazadas deben usar ropa holgada, de lo contrario fácilmente provocará vaginitis, lo que sin duda traerá el doble de daño a las mujeres embarazadas en el período libre de drogas.
Avisar a otras personas de que estás embarazada.
Usar ropa premamá puede hacer que las personas se den cuenta de que estás embarazada y desempeñas un papel protector. Al viajar en automóvil o viajar, los demás le dejarán paso y tendrán cuidado de no golpearlo. La ropa de maternidad no sólo es más cómoda de usar, sino que también te protege al hacer que todos sepan que estás embarazada.
Peligros de jugar mahjong durante el embarazo
Las mujeres embarazadas con abdomen lleno deben evitar sentarse, acostarse, estar de pie o caminar en una misma posición durante mucho tiempo. Al jugar mahjong, estar sentado durante mucho tiempo debilitará la motilidad gastrointestinal, aumentará el reflujo de ácido gástrico, irritará la mucosa y provocará estreñimiento, anorexia, vómitos y sensación de ardor en la garganta y la parte superior del abdomen. Al mismo tiempo, comprimir el abdomen dificultará el retorno de la sangre venosa pélvica y provocará congestión en el plexo venoso alrededor del ano, provocando hemorroides, varices de las extremidades inferiores, edema severo de las extremidades inferiores e incluso calambres en las pantorrillas.
Un par de mahjong también está contaminado con una variedad de microorganismos patógenos. Una vez que una mujer embarazada contrae una enfermedad infecciosa, ésta puede afectar al feto. Si toma medicamentos cuando está enferma en el tercer mes de embarazo, la posibilidad de enfermedades congénitas en el feto aumentará considerablemente.
Los peligros de estar sentada continuamente
La consecuencia más común de estar sentada durante mucho tiempo en mujeres embarazadas es el edema de las extremidades inferiores. Cabe recordar que la sangre de las mujeres embarazadas tiene más probabilidades de coagularse que la de la gente común, por lo que se producirán coágulos de sangre. Esta placa en la sangre fluirá a través de los vasos sanguíneos hacia dos lugares: los pulmones y el cerebro, donde es directamente fatal.
Las mujeres embarazadas tienen una gran barriga y les resulta incómodo sentarse. Al jugar mahjong, es difícil controlar el tiempo. A menudo se sientan a la mesa de mahjong durante horas o incluso todo el día. Esto hará que el abdomen abultado se comprima durante mucho tiempo, aumentará la presión del útero sobre la vena cava inferior, afectará la circulación sanguínea, reducirá en gran medida el flujo sanguíneo del útero y la placenta y puede causar hipoxia fetal, lo que provocará enfermedad crónica. asfixia intrauterina y muerte.
Las mujeres embarazadas que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo pueden desarrollar varices y edema severo en las extremidades inferiores, lo que hace que sus pantorrillas sean más propensas a sufrir calambres. Debido a que la cabeza está demasiado inclinada hacia adelante, comprimirá los vasos sanguíneos del cuello, reducirá fácilmente el flujo sanguíneo cerebral, provocará mareos, olvidos y otros síntomas, e incluso puede provocar espondilosis cervical.
Jugar mahjong puede provocar emociones intensas y un sueño irregular.
Llevar una vida normal es uno de los factores importantes para garantizar una buena salud, especialmente en las mujeres embarazadas. Pero jugar mahjong a menudo hace que las personas, involuntariamente, no puedan detener su interés, no puedan comer ni dormir. A la larga, la función nerviosa autónoma de las mujeres embarazadas se verá alterada, provocando síntomas como insomnio, pérdida de apetito, náuseas y vómitos, anemia, presión arterial alta y deficiencia de calcio. Una vez que nace el feto, es probable que sufra parálisis cerebral, raquitismo, bajo peso y alta mortalidad.
Mala calidad del aire en espacios reducidos
Lo que las mujeres embarazadas necesitan es aire fresco, un ambiente tranquilo y cálido, y los lugares de mahjong suelen estar llenos de humo y alcohol.
Incluso si las mujeres embarazadas no fuman, fumarán pasivamente e inhalarán grandes cantidades de sustancias nocivas como nicotina, monóxido de carbono y cianuro. Estas sustancias nocivas contraerán los vasos sanguíneos, provocarán isquemia e hipoxia placentaria, retrasarán el desarrollo fetal, provocarán nacimientos prematuros, malformaciones fetales, muerte fetal y provocarán que los futuros niños tengan bajo peso y un comportamiento anormal. Un ambiente sucio también puede irritar el tracto respiratorio de las mujeres embarazadas, reducir su resistencia a las enfermedades y provocar fácilmente enfermedades respiratorias y complicaciones durante el embarazo.
Las madres embarazadas se ponen muy nerviosas cuando juegan al mahjong.
Cuando las mujeres embarazadas juegan mahjong, suelen estar de mal humor, de gran alegría y gran tristeza, preocupándose por las ganancias y las pérdidas. Las discusiones feroces y el lenguaje grosero son comunes y, a veces, incluso la violencia física. Este tipo de nervios sobreexcitados puede provocar una secreción hormonal anormal en mujeres embarazadas y provocar daños graves al desarrollo del cerebro fetal. El feto a menudo se mueve inquieto en el abdomen de la madre, anuda el cordón umbilical, etc. A veces, las mujeres embarazadas están demasiado excitadas, lo que fácilmente puede provocar un aborto espontáneo, un parto prematuro o una muerte fetal. Después del nacimiento, la mayoría de los bebés tienen personalidades testarudas, lloran con facilidad y tienen poco apetito. En casos graves, pueden desarrollar epilepsia y trastornos mentales. Las mujeres embarazadas pueden tener presión arterial elevada debido al alto estrés emocional e incluso pueden inducir eclampsia y hemorragia cerebral.
El Mahjong tiene peligros ocultos.
Muchas personas suelen utilizar una baraja de fichas de mahjong que está manchada con una variedad de gérmenes, que pueden infectar fácilmente a las mujeres embarazadas con hepatitis B, tuberculosis, rubéola y otros virus. Además, la mayoría de los lugares de mahjong tienen mala circulación de aire, especialmente en invierno y primavera, cuando las puertas y ventanas están cerradas y muchas personas se reúnen a menos de un metro de distancia, lo que las hace más susceptibles a enfermedades infecciosas. Si una mujer embarazada se enferma, será muy malo para el feto.
Jugar al mahjong hará que las madres embarazadas se sientan inseguras sobre su alimentación.
Jugar al mahjong puede volverse adictivo antes de que te des cuenta, y es habitual no comer a tiempo. A menudo, comer muy poco o demasiado durante las comidas daña la función de digestión y absorción del tracto gastrointestinal y dificulta el equilibrio nutricional de la dieta, de modo que tanto la madre como el feto no reciben suficiente nutrición, provocando daños irreparables; Es común que las mujeres embarazadas desarrollen hemorroides y bajo peso al nacer con el tiempo.
¿Cómo deben adelgazar las mujeres embarazadas tras dar a luz?
Cuando las madres pierden peso después de dar a luz, ¡la salud siempre es lo primero! No hagas dieta, solo come alimentos saludables, especialmente en la mesa, solo puedes ver frutas frescas o jugos recién exprimidos, y todos los alimentos que puedan producir grasa deben clasificarse como "contrabando".
Comer chicle. El sabor a menta fresca hará que quieras comer menos.
Come sólo alimentos bajos en grasas que te gusten mucho.
Hay snacks saludables en el bolso, en el coche y en la mesa, como un plátano y unas naranjas. Si tienes hambre, come un poco, te dará energía.
Enumera todas las razones por las que quiero perder peso, escribe notas y fotos de cuando estaba gorda y delgada, y colócalas en cada rincón de la habitación.
Usar ropa ajustada. Usar jeans ajustados para no comer cuando te sientas gordo puede ayudar.
Presta atención a tu dieta diaria, come menos grasa animal, vísceras y dulces, consume más alimentos ricos en proteínas y vitaminas y realiza comidas pequeñas con frecuencia.