¿Cuáles son las mejores pautas dietéticas para pacientes con Helicobacter pylori y aquellos con alto riesgo?
La tasa de infección por Helicobacter pylori en China supera el 50% y los pacientes suelen presentar gastritis crónica y úlcera péptica. La tasa de detección de Hp en la gastritis crónica llega al 54% ~ 100%. Los síntomas suelen incluir mal aliento, dolor abdominal, hinchazón, reflujo ácido y eructos. Estos síntomas pueden aliviarse mediante terapia dietética, que resulta muy beneficiosa para el tratamiento de la gastritis crónica y la úlcera gástrica.
La razón por la que no se puede matar a H. pylori es porque la ubicación de Helicobacter pylori determina que no es fácil matarlo por completo.
Resistencia a medicamentos de Helicobacter pylori. La resistencia de la cepa de Helicobacter pylori que infecta a los pacientes a los antibióticos utilizados es un factor importante que conduce al fracaso del tratamiento. La tasa de erradicación de Helicobacter pylori en pacientes retratados se redujo significativamente.
Alimentos que pueden inhibir la reproducción de Helicobacter pylori: ajo/cebolla
Como primera opción para la terapia dietética, la alicina puede inhibir significativamente la reproducción de Helicobacter pylori. Insistir en comer ajo varias veces al día no puede erradicar el Hp, pero puede tener un efecto antibacteriano y reducir la incidencia de cáncer gástrico. Las cebollas, como el ajo, contienen sulfuros orgánicos, que también pueden inhibir eficazmente la proliferación de Hp. Ambos pueden reducir la probabilidad de cáncer gástrico, pero no pueden erradicar el Hp.
Miel
El efecto antibacteriano de la miel proviene principalmente de su alta concentración en azúcar. Sin afectar el azúcar en sangre, consumir una cierta cantidad de agua con miel después de las comidas puede inhibir significativamente el crecimiento y la reproducción de Hp.
Las bacterias vivas o los suplementos probióticos pueden, en teoría, ayudar a suprimir H. pylori.
Los suplementos probióticos son bacterias beneficiosas para el tracto gastrointestinal, como Lactobacillus acidophilus, y pueden ayudar a inhibir el crecimiento de Helicobacter pylori. Beber una taza de yogur todos los días tiene beneficios.
Alimentos para mejorar la inmunidad: Consume más verduras y frutas ricas en vitamina C.
Setas shiitake, hongos, etc. Contiene polisacáridos, que son antibacterianos, antiinflamatorios y útiles para mejorar la inmunidad.
Alimentos que favorecen la cicatrización de úlceras: Hericium puede potenciar la función barrera de la mucosa gástrica, lo que resulta beneficioso para la cicatrización de úlceras y la regeneración y reparación del epitelio de la mucosa gástrica.
Alimentos como la papaya, el ñame y la calabaza ayudan a la digestión y favorecen la cicatrización de úlceras, y son adecuados para pacientes con problemas estomacales.
Durante la etapa activa de la úlcera, lo mejor es ingerir alimentos líquidos o semilíquidos, nutritivos y de fácil digestión, y realizar comidas pequeñas con frecuencia. Evite el consumo excesivo de dulces, ya que pueden aumentar la secreción de ácido gástrico y agravar las úlceras.
Te damos dos recetas de tratamiento para aliviar el Helicobacter pylori, que son adecuadas para tratar la gastritis crónica, el dolor de estómago, las náuseas y los vómitos. 1. Mezclar 100 g de patatas frescas, 10 g de jengibre, 30 ml de zumo de fruta y zumo de naranja natural y tomarlo con una pequeña cantidad de agua tibia todos los días. 2. Hacer papilla con 20 gramos de sopa de bergamota y 100 gramos de arroz glutinoso, agregar azúcar de roca y sopa de bergamota.
El Dr. Qing es farmacéutico a cargo y nutricionista senior con 10 años de experiencia en orientación sobre medicamentos, consulta nutricional y gestión de la salud. ¡Sin medicina, sin medicina, vida sana, sin enfermedad, sin medicina!