¿Qué debo hacer si mi hijo es adicto a los snacks?
Mi madre me consultó hace unos días y me dijo que a los niños les gusta especialmente comer snacks. Si no se controla, pueden comer hasta vomitar. El niño compraba su dinero de bolsillo como bocadillos y los escondía en el estudio para comer en secreto. Después de un tiempo, podrán sacar del estudio un montón de bolsas de bocadillos. Comer snacks hace que los niños no sólo tengan sobrepeso, sino también una mala condición física y sean muy susceptibles a las alergias. Mi madre estaba muy molesta por esto y me preguntó qué hacer.
Se entiende que este niño ha tenido buen apetito desde pequeño y ha padecido sobrepeso. Por lo tanto, la familia le prohibió comer bocadillos, lo que también provocó que tuviera un deseo especial por los bocadillos. No es que los snacks sean deliciosos, sino que los que no puedes comer son los mejores.
Más tarde, la madre vio que el niño tenía muchas ganas de comer, así que pensó en comprarle algo, una vez que tuviera suficiente, no volvería a comer. La actitud del padre hacia sus hijos siempre les prohíbe firmemente comer bocadillos. Entonces esto también causó la distorsión interna del niño, pensando que darle bocadillos era un favor especial para él, especialmente después de que tuvo un hermano menor.
Debido a la rinitis alérgica, los niños suelen tomar medicina tradicional china. En las expresiones ansiosas y preocupadas de sus padres, los niños podían leer su decepción.
Porque hay un dicho que dice que los niños pierden la confianza en sí mismos en cuanto ven las expresiones ansiosas de sus padres. El niño siente que comer bocadillos es un hábito obstinado que ha sido difícil de superar desde que era niño, ¡por lo que se está dando un poco por vencido! Cuando lo criticaban y estaba de mal humor, los bocadillos se convertían en su comida reconfortante.
Mis sugerencias son:
1. Sugerir que el padre del niño deje de culpar y criticar al niño y darle más confianza, aprecio y aliento. Puede hacer ejercicio con sus hijos, lo que no solo puede mejorar su condición física, sino también mejorar la relación entre padre e hijo.
2. Si no quiere que su hijo coma demasiados refrigerios, puede aislarlo de los refrigerios. Si los padres no los compran y sus hijos no tienen dinero para comprarlos, naturalmente no podrán comer demasiados bocadillos. La premisa es que la relación entre padres e hijos es buena, se puede escuchar la preocupación de los padres por sus hijos y los niños pueden comer más con sus familias, comer más frutas y verduras y desarrollar gradualmente hábitos alimentarios saludables.
Si es posible, es mejor no administrar a los niños medicina tradicional china con frecuencia. A menudo acompañado de la medicina tradicional china, es fácil para los niños decir: "¡No tengo buena salud!". "¡No tengo fuerza de voluntad!". Las creencias personales les dan a los niños demasiado refuerzo psicológico negativo.
4. La actitud de los padres es muy importante. Es mejor que los padres no traten los refrigerios como un flagelo ni exageren a sus hijos con el consumo de refrigerios. Puedes comprar algunos snacks relativamente saludables para tus hijos. Los padres se relajan y dan confianza a sus hijos. Creo que después de un tiempo los snacks ya no serán tan atractivos para los niños.
5. Bríndele a su hijo más cuidados y compañía, llévelo a participar en más actividades sociales y anímelo a hacer más amigos. Los niños con buen carácter, confianza y optimismo son más autodisciplinados y capaces de controlarse a sí mismos.
6. Haz que tu hijo se sienta bien para que pueda hacerlo mejor. Para este niño que ha perdido la confianza, los padres deben detener todas las críticas, alentarlo a hacer cualquier intento positivo y alentarlo a dar un pequeño paso. Pase tiempo con los niños y capacítelos. Preste atención a las fortalezas de su hijo. Muestre confianza en las habilidades de su hijo. No te rindas, no tengas lástima y te gusten mucho los niños.