Los efectos y funciones de beber higos secos remojados en agua. Cómo comer y a qué prestar atención al beber higos secos remojados en agua.
1 Afloja los intestinos y alivia el estreñimiento
Los higos secos contienen una variedad de lípidos que pueden lubricar los intestinos. Además, los higos secos son muy ricos en fibra dietética. Estimular el tracto gastrointestinal y acelerar la motilidad gastrointestinal. Beber regularmente puede ayudar a prevenir y mejorar el estreñimiento y tiene un efecto laxante. 2 Belleza y belleza
Los higos secos son ricos en antocianinas, vitamina C y otros ingredientes con fuertes efectos antioxidantes. El consumo regular puede ayudar a eliminar los radicales libres de desecho en el cuerpo, ralentizar el envejecimiento celular y fortalecer la piel. Capacidad metabólica y poder protector. Puede diluir e inhibir los componentes pigmentarios de la piel y tiene mejores efectos de belleza y belleza. 3 Apetito y digestión
Los higos secos contienen una gran cantidad de sustancias ácidas y azúcares, y tienen un sabor agridulce. Comerlos con moderación puede favorecer la secreción de saliva, ácido gástrico y otros jugos digestivos, y tiene un efecto beneficioso. Cierto efecto apetitoso. Beberlo puede aumentar considerablemente el apetito del cuerpo. Además, una taza después de una comida puede ayudar a que los alimentos en el estómago se digieran y absorban mejor, y puede aliviar la hinchazón, la indigestión y otras afecciones. 4. Elimina el calor y promueve los fluidos corporales
El higo seco tiene un sabor dulce y es fresco por naturaleza. Regresa a los meridianos del bazo, el estómago y el intestino grueso. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago. , eliminando el calor y favoreciendo los fluidos corporales. Beberlo remojado en agua puede mejorar síntomas como la deficiencia de yin y el calor interno, la boca seca, la irritabilidad y el insomnio, así como la hinchazón y el dolor de garganta, la ronquera, la garganta seca y el dolor de garganta, las heces secas y otros síntomas causados por el calor interno.