Plan de ejercicio físico para clases pequeñas el próximo semestre
Parte 1 del plan de ejercicio físico en clase pequeña para el próximo semestre
1 Análisis de la situación
En esta clase hay 23 niños, entre ellos 10 niños y. 13 chicas. La mayoría de los niños gozan de buena salud y no padecen enfermedades crónicas como el asma. Debido a que los niños suelen realizar actividades al aire libre en casa, hacen algo de ejercicio en todos los aspectos de su cuerpo. Con base en la situación anterior, prestaremos atención a promover el desarrollo de los niños pequeños en futuras actividades educativas y docentes, y llevaremos a cabo una educación planificada y decidida para los niños pequeños basada en las características de edad de los niños de clases pequeñas y las diferentes personalidades de cada niño. ¡Este semestre el maestro de la clase será entusiasta, paciente y meticuloso para ayudar a los nuevos niños a adaptarse a la vida de aprendizaje en el jardín de infantes!
2. Metas laborales
1. Dispuesto a participar en diversas actividades de ejercicio físico y experimentar la diversión de las actividades deportivas. 2. Tener conocimientos preliminares sobre seguridad y salud, y saber cómo cuidarse y protegerse. 3. Principales contenidos del trabajo
1. Durante las actividades, cultivar en los niños el desarrollo de buenos hábitos deportivos. 2. Organizar las actividades de los niños de forma razonable y científica.
3. Organice inteligentemente diversas actividades para que se puedan cultivar y desarrollar diversos movimientos básicos. Cuarto, medidas específicas
Para garantizar el sano desarrollo físico y mental de los niños, el ejercicio físico debe ser regular e institucionalizado, y debe realizarse alternativamente en interiores y exteriores. Para ello se han formulado las siguientes medidas:
1. Comunicarse más con los padres y aprender más sobre sus hijos. Durante la primera semana después de ingresar al jardín de infantes, el tiempo del niño en el jardín de infantes se puede extender gradualmente. 2. Mientras come, ponga música bonita y relajante para crear un buen ambiente.
3. En la vida diaria, los profesores deben recordar a los niños que se laven las manos antes de comer y después de ir al baño. Aprenda a secarse el sudor y la nariz con un pañuelo o papel higiénico. 4. En las actividades de la vida diaria, deje que los niños aprendan las habilidades de vestirse y desvestirse mediante la práctica repetida.
5. Cuando descubra las emociones negativas de su hijo, consuélelo de manera oportuna, ayúdelo a estabilizar sus emociones, desvíe su atención y trate de evitar las emociones negativas. 6. Crear un ambiente de actividad seguro, rico, relajado e independiente para los niños.
7. A través de juegos deportivos, guíe a los niños a practicar los movimientos básicos de caminar y correr, y guíelos para que aprendan a jugar, caminar y correr escuchando música, tambores y las indicaciones del lenguaje del maestro.
8. Proporcionar una cantidad suficiente de equipamiento deportivo pequeño para que los niños tengan tiempo suficiente para explorar libremente. El profesor guiará a los niños a colocar y organizar el equipamiento deportivo.
9. Partiendo de una simple "bola rodante", enseñe gradualmente a los niños a disparar y atrapar la pelota, para que se familiaricen con las propiedades de la pelota. 10. Una selección de ejercicios de imitación interesantes y orientados a la vida, acompañados de música animada y canciones infantiles. 5. Calendario de trabajo mensual para el 1 de febrero
¿Cuándo comenzará Lao Lang?
2. Hombre de madera (caminar) 3. Oso cruzando el puente (equilibrio) 4. Bola grande (salto)
Marcha
1. animal Inicio (caminar) 2. Volar un avión (correr) 3. Hacer estallar petardos (saltar) 4. Conducir un tren (equilibrio)
5. Hormigas buscando comida (perforar) 6. Minas rodantes. (tirar) 7, tiro de esquina (saltar) 8. Semáforo (caminar)
9 Cruzar el césped (trepar)
Abril
1. mover frijoles (caminar) 2. Enano caminante experto (en cuclillas, caminar) 3. Recoger sacos de arena (correr) 4. Carpa pequeña saltando sobre la puerta del dragón (saltar) 5. Caminar sobre la cuerda floja (equilibrio) 6. Conejo blanco (saltar) ) 7. Lanzar sacos de arena (lanzar) 8. Panda jugando con una pelota (empujar)
May
1. El conejo blanco se mueve (camina) 2. El viento fuerte deja caer las hojas (corre). 3. Búsqueda de tesoros submarinos (saltos) 4. Sacos de arena superiores (Equilibrio) 5. Oruga (gatear) 6. Gallina y polluelos (perforar) 7. Recoger setas (caminar) 8. Lanzar papel (lanzar)
Junio
1, Canguro buscando a su madre (saltar) 2. Jingle Bells (correr) 3. Gato negro Sheriff practicando habilidades (lanzar) 4. Tirando de un carrito (caminar) 5. Sol y copos de nieve (correr) 6. Saltar al estanque y esconderse y buscar (saltar) 7. Enviar comida (trepar) 8. Tomar el camino (equilibrio).
Parte II del plan de ejercicio físico para clases pequeñas en el próximo semestre
1. Ideología rectora
El "Esquema" señala que los jardines de infancia deben poner el foco en primer lugar, la protección de la vida de los niños y la promoción de su salud. Establecer un concepto correcto de salud. Si bien prestamos atención a la salud física de los niños, también damos gran importancia a la salud mental de los niños. El primer semestre de clases pequeñas es un período crítico para el crecimiento y el desarrollo de habilidades físicas de los niños. Todos los niños de mi clase son estudiantes nuevos que recién ingresaron al jardín de infantes en septiembre.
Al inicio de clases, la maestra de nuestra clase elaboró un plan de ejercicio físico basado en las características de edad de los niños. Según la situación de los niños de nuestra clase, combinado con el crecimiento y desarrollo de los niños y los patrones de actividad física, el ejercicio físico es el método básico.
2. Objetivos del entrenamiento físico
Estimular el interés de los niños en participar en actividades deportivas durante un día, promover el desarrollo físico normal de los niños y el desarrollo coordinado de funciones, desarrollar gradualmente el físico de los niños y mejorarlos. constitución física de los niños. En un ambiente relajado y agradable, oriente a los niños para que aprendan a comer de forma independiente, gradualmente les guste comer diversos alimentos, aprendan a usar cucharas pequeñas correctamente, desarrollen el hábito de lavarse las manos antes de las comidas, limpiarse la boca y la boca después de las comidas y beber agua con frecuencia. y guiar a los niños para que desarrollen el hábito de comer con frecuencia. Lávese las manos, cepille los dientes por la mañana y por la noche y use su propia toalla y pañuelo limpio. Guíe a los niños para que desarrollen una sensación de seguridad, desarrollen sus habilidades iniciales de autoprotección y aprendan habilidades simples para la vida.
En tercer lugar, medidas específicas
1. En la vida diaria en la guardería, guiar a los niños a caminar y correr con posturas correctas y movimientos naturales y coordinados, paso a paso, hasta que realicen los ejercicios. .
2. A través de interesantes juegos deportivos, estimule las emociones de los niños al participar en actividades deportivas y sienta felicidad en las actividades del juego.
3. Puede comprender órdenes y señales básicas y puede realizar ejercicios a mano alzada en el tiempo mientras lee canciones infantiles o escucha música.
4. En juegos al aire libre y actividades deportivas, oriente a los niños para que corran de forma natural sin chocar con los demás.
5. Organice a los niños para que visiten las instalaciones ambientales del jardín de infancia para despertar su interés en el jardín de infancia, reducir su sensación de extrañeza y miedo al nuevo entorno y reducir su sensación de seguridad.
6. Siempre preste atención y oriente a los niños para que no vayan a lugares peligrosos ni toquen cosas peligrosas. En juegos al aire libre y actividades deportivas, guíe a los niños para que salten de forma natural y aterricen suavemente.
7. En las actividades diarias, oriente a los niños para que aprendan algo sencillo de sentido común de autoprotección y avise al profesor cuando estén en peligro. No abandones al grupo cuando estés al aire libre.
8. En juegos al aire libre y actividades deportivas, guíe a los niños para que aprendan a lanzar naturalmente hacia adelante y hacia arriba con una mano; aprenda a perforar la cara y a escalar rocas de manera más natural y armoniosa, y anímelos a aprender a escalar rocas más cortas. equipo de escalada.
Cuatro. Prioridades laborales mensuales
Febrero:
1. Desarrollar gradualmente buenos hábitos de higiene y saber qué hacer antes de las comidas, después de ir al baño y cuando las manos. están sucios.
2. Aprenda algunas imitaciones simples y supere obstáculos simples.
Marzo:
1. Obtener una comprensión preliminar de los cinco sentidos y sus principales funciones. No se frote los ojos con las manos o las mangas, y no se meta las manos ni otros objetos extraños en la boca, la nariz o los oídos.
2. Capaz de saltar hacia adelante con ambos pies con facilidad y naturalidad. Domina la acción del salto, salta una cierta distancia y experimenta la diversión de saltar.
Abril:
1. Aprende a lanzar, lanzar y atrapar, y dominar la fuerza.
2. Establecer previamente la conciencia de la fuerza de todo el cuerpo, ser capaz de lanzar una cierta distancia en la dirección designada y comprender la relación entre el peso del objeto y la distancia de lanzamiento.
Mayo:
1. Aprendió la capacidad de saltar hacia adelante con ambos pies y caminar en medio de una línea paralela con un ancho de 25 cm.
2. Aprende a lanzar la pelota hacia adelante y hacia arriba de forma natural con una mano; aprende a perforar desde el frente y escalar equipos de escalada más cortos de forma más natural y armoniosa.
Junio:
1. Capaz de participar activamente en actividades de escalada en roca bajo la guía y estímulo de adultos. Le gusta jugar con compañeros y puede escalar obstáculos bajos.
2. Ser capaz de utilizar pequeños y variados equipos deportivos para realizar ejercicio físico, y poder colaborar en la limpieza de algún pequeño material deportivo.
La tercera parte del plan de ejercicio físico para el próximo semestre de clases pequeñas
1. Ideología rectora
Las funciones fisiológicas de los diversos órganos de los niños pequeños. Las clases aún no han madurado y su condición física aún es bastante débil, pero es muy necesario realizar un ejercicio físico correcto y saludable para los niños de clases pequeñas. Dado que el desarrollo físico y mental de los niños en clases pequeñas es muy rápido, el ejercicio físico adecuado favorece la buena calidad física y mental de los niños.
2. Análisis de la situación
1. Hay 40 niños en esta clase. La condición física general de la clase es buena y les gusta participar en actividades deportivas. Tener buena calidad psicológica, fuerte sentido de competencia y gustar de las actividades competitivas.
2. Según los diferentes niveles de desarrollo del movimiento de los niños de la clase, antes de organizar ejercicios físicos, debemos considerar los diferentes movimientos de cada niño, cuidar las diferencias individuales de los niños y realizarlos. Ejercicios físicos de diferentes intensidades para que cada niño pueda. Los niños han ido mejorando y desarrollándose en distintos grados.
3. Metas del semestre
1. Dispuesto a participar en diversas actividades de ejercicio físico, con un estado de ánimo estable y feliz. Actividades que te interesan durante un período de tiempo.
2. Cultivar la cooperación, el sociabilidad, la resistencia a las enfermedades y la capacidad de los niños para soportar las dificultades y el trabajo duro.
3. Capaz de caminar y correr con un cuerpo completo y coordinación natural; capaz de escuchar señales para caminar y correr en direcciones designadas; capaz de correr dentro de un rango determinado y prestar atención a escuchar y comprender las instrucciones del profesor y reaccionar en consecuencia.
4. Capacidad para avanzar y saltar con los pies de forma fácil y natural.
5. Capaz de comprender órdenes y señales básicas y realizar las acciones correspondientes. Podrás realizar ejercicios de imitación y ejercicios de ritmo a tiempo, y experimentar la diversión de hacer ejercicios con tus compañeros.
6. Capaz de trepar hacia adelante con coordinación de rodillas; le gusta jugar con valentía con equipos deportivos grandes con sus compañeros para ejercitar su coraje.
7. Comprender mejor las reglas y requisitos de las actividades deportivas, no realizar acciones peligrosas y no afectar las actividades de otros. Bajo el recordatorio de los adultos, tengo cierta conciencia sobre el deporte y la atención médica.
Cuarto, medidas específicas
Ejercicios matutinos para niños
1. Deje que los niños participen en los ejercicios matutinos a tiempo todos los días. Correr y hacer ejercicios matutinos son las primeras actividades grupales en el jardín de infantes.
2. Durante los ejercicios matutinos, la cabeza, el tronco, las extremidades y las articulaciones de los niños deben ejercitarse en distintos grados para desarrollar la coordinación, precisión y flexibilidad de sus movimientos básicos.
3. Los ejercicios deben satisfacer las necesidades del crecimiento y desarrollo de los niños y diseñar ejercicios matutinos interesantes de manera situacional en función de las características de la edad de los niños.
4. Los interesantes ejercicios matutinos proporcionan a los niños una adaptación agradable y emocionante a su estado de ánimo.
(2) Actividades al aire libre
1. Crear un espacio de actividad seguro, rico, relajado e independiente para que los niños puedan mantener emociones estables.
2. Al realizar los ejercicios, el profesor debe estar lleno de energía, moverse en el lugar y movilizar plenamente el entusiasmo y la participación de los niños.
3. Diseñar actividades al aire libre razonables y diversas según las características de edad de los niños.
4. Utilice el concepto de actividad de una cosa con múltiples actividades para diseñar actividades con dificultad creciente para que los niños estén dispuestos a participar y se atrevan a desafiar.
(3) Ejercicio físico
1. Potenciar la práctica de carrera libre de obstáculos de 30 metros y aumentar la dificultad a carrera libre de obstáculos de 30 metros.
2. Entrena para el salto bípedo de 30 metros, sigue los movimientos estándar, sigue las reglas y no seas perezoso.
3. Entrena el salto de rana de 15 m, consigue movimientos estándar y una postura correcta, y aumenta gradualmente el número de metros.
5. Desarrollar un cronograma de actividades específico en función de circunstancias específicas.
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