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Cómo hacer natillas de brócoli y huevo en casa

Cómo hacer natillas de brócoli:

Materiales de preparación: carne magra, huevos, brócoli, zanahoria.

Romper los huevos.

Picamos las partes verdes del brócoli.

Zanahorias picadas

Añade a la mezcla de huevo el brócoli picado, la zanahoria y la carne picada.

Remueve uniformemente y añade la misma cantidad de agua hervida fría.

Cocer al vapor en la olla durante 4 o 5 minutos.

La natilla de brócoli y huevo es un alimento complementario en el desayuno de los bebés en primavera. Los ingredientes principales son huevos, brócoli, aceite, sal, carne magra y zanahorias.

1. No cocinar al vapor durante demasiado tiempo para evitar que el líquido del huevo se ponga negro.