¿Qué alimentos deben comer los niños debido a una insuficiencia de qi renal?
1. Se recomienda consumir más alimentos ricos en proteínas, como carne magra de cerdo, ternera y cordero, hígado de animal, pollo, huevos, productos de soja de alta calidad, etc.
2. Consumir más alimentos ricos en vitamina B, como cacahuetes, nueces, trigo, setas, hongos, etc.
3. Consuma más alimentos ricos en oligoelementos calcio, como pescado, gambas, leche, soja, etc. Puede nutrir eficazmente el qi del riñón y aliviar la deficiencia de qi del riñón en los niños. En la vida diaria debemos llevar una dieta razonable, con una mezcla equilibrada de carne y verduras, y evitar el hábito de ser quisquillosos con la comida. Comer más alimentos que contengan fibra dietética puede ayudar a mejorar la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento.