Efectos y funciones del ñame seco
La eficacia y función del ñame seco
La eficacia y función del ñame seco Este tipo de alimento tiene un alto valor nutricional, y las diferentes formas de utilizarlo tienen diferentes efectos en el ser humano. Del mismo modo, comprender la esencia de los alimentos también puede refrescar la mente y eliminar la fatiga. Sólo comprendiendo la eficacia y el papel del ñame seco podremos vivir una vida mejor. La eficacia y función del ñame seco 1
El ñame contiene mucina, amilasa, saponinas, aminoácidos libres, polifenol oxidasa y otras sustancias. El contenido es relativamente rico y tiene un efecto nutritivo. Para la recuperación después de una enfermedad. Los ñames contienen menos grasa, casi cero, y la mucina que contienen puede prevenir la deposición de grasa en el sistema cardiovascular y prevenir el endurecimiento arterial prematuro. El ñame puede aumentar los linfocitos T en el cuerpo humano, mejorar la función inmune y retrasar el envejecimiento celular. Por tanto, el dicho de que "el consumo regular de ñame prolonga la vida" tiene verdad científica. Los polisacáridos mucosos del ñame combinados con sales inorgánicas pueden formar huesos y hacer que el cartílago tenga cierta elasticidad. Este producto tiene un muy buen efecto sobre la pérdida de peso y el culturismo.
1. Buzhong y Qi: Tieguangyam tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y los riñones, nutrir los riñones y el Qi, fortalecer el bazo y reponer la deficiencia, fortalecer los riñones y la esencia, nutrir. el corazón y calmar la mente.
2. Reducir la sed y promover la producción de líquidos: Este ñame tiene el efecto de calmar la sed; en las recetas de la medicina tradicional china para tratar la sed tísica, el ñame se suele utilizar solo o en combinación con otros fármacos para obtener mejores resultados.
3. Cuidado de la salud: Los nutrientes del ñame chino pueden inducir la producción de interferón y mejorar la función inmune de las células humanas. El álcali hepático y la lecitina contenidos en el ñame ayudan a mejorar la función de la memoria de las personas. La glicoproteína puede prevenir la deposición de grasa en el sistema cardiovascular, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, prevenir la aterosclerosis y reducir la deposición de grasa subcutánea; la dopamina puede expandir eficazmente los vasos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea, puede prevenir la aparición de enfermedades coronarias y el hígado graso; T La actividad de los linfocitos mejora la capacidad fagocítica del sistema reticuloendotelial, mejora la función inmune del cuerpo e inhibe la proliferación de células tumorales. Por lo tanto, el ñame se puede utilizar como fármaco auxiliar para tratamientos antitumorales, radioterapia, quimioterapia y cuidados postoperatorios, y está incluido en el "Diccionario de medicina herbaria china anticancerígena".
4. Belleza: Li Jing, un experto en el bazo y el estómago en la dinastía Yuan, dijo: "Para tratar la piel seca, use este producto para hidratarla", escribió Li Shizhen en "Compendio de Materia". Medica": "El ñame puede hidratar la piel". Tiene efectos curativos únicos sobre la piel y el culturismo.
5. Funciones farmacológicas especiales: los iones de cobre y el tejido conectivo del ñame son de gran ayuda para el desarrollo humano y tienen efectos curativos obvios sobre las enfermedades del sistema vascular. El calcio del ñame en forma de varilla de hierro se puede utilizar para tratar. Lesiones en tendones y huesos. Tiene un efecto curativo muy alto sobre la osteoporosis y la pérdida de dientes. Tiene un efecto curativo muy bueno sobre los sabañones, la diabetes, la hepatitis, la diarrea y la enuresis en los niños. El uso prolongado puede hacer que los oídos y los ojos brillen. y prolongar la vida. Eficacia y función del ñame seco 2
1. Buzhong y Yiqi
Algunas personas con constituciones débiles suelen sufrir depresión del qi medio, disminución de la función hepática y renal y del yin del corazón y los pulmones. Deficiencia y otros síntomas adversos, es especialmente adecuado comer un poco de ñame seco en este momento, porque tiene un buen efecto de reponer el medio y reponer el qi, puede reponer el bazo, el estómago, el hígado y los riñones, fortalecer los riñones y reponer. Esencia, y es bueno para varios síntomas de deficiencia de qi en humanos. Todos tienen efectos condicionantes obvios. El ñame seco no solo puede reponer el qi y el qi, sino también el qi y la sangre. Tiene un efecto regulador significativo sobre el qi y la sangre humanos, la insuficiencia de qi y sangre y la tez oscura y amarilla.
2. Prevenir los niveles altos de azúcar en sangre
El ñame seco es un alimento bajo en azúcar y puede regular el sistema endocrino humano y promover la producción de insulina. En la antigua medicina china, el ñame seco se utilizaba para. Tratar a los humanos con materiales medicinales chinos de uso común para la diabetes. Después de ingresar a la sociedad moderna, la gente suele usar ñame seco para prevenir los niveles altos de azúcar en la sangre y el efecto es particularmente bueno.
3. Proteger las enfermedades cardiovasculares
Tras entrar en las temporadas de otoño e invierno, también es una época de alta incidencia de enfermedades cardiovasculares. En esta época es especialmente indicado comer algunas. ñame seco para protegerse, porque el ñame seco no solo proporciona una rica nutrición al cuerpo humano, sino que también puede proteger el sistema cardiovascular humano, evitar que la grasa se acumule en el sistema cardiovascular, aumentar la dureza y elasticidad del sistema cardiovascular y prevenir. La rotura de vasos sanguíneos. El consumo regular puede prevenir coágulos sanguíneos, accidentes cerebrovasculares y arteriosclerosis.
4. Mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades
Algunas personas tienen una mala condición física y una resistencia a las enfermedades particularmente débil. Sufren enfermedades mayores y menores durante todo el año. comer Un poco de ñame seco se puede utilizar para acondicionar el cuerpo. Puede mejorar la actividad de los fagocitos en el cuerpo humano y promover la regeneración de las células T, lo que puede mejorar significativamente la función inmune del cuerpo. también ser potenciado.