¿Cuál es el mejor lugar para ver el insomnio en Guangzhou?

Le sugiero que vaya a una consulta con un psiquiatra. Guangzhou Xiejia también está bien. El insomnio se refiere a la incapacidad de conciliar el sueño o permanecer dormido, lo que resulta en un sueño insuficiente. También conocido como trastorno del sueño y mantenimiento del sueño, se debe a diversas razones, como dificultad para conciliar el sueño, profundidad o frecuencia del sueño demasiado corta, despertar temprano, tiempo de sueño insuficiente o de mala calidad, etc. Debe prestar atención a su propia adaptación. , relaja tu mente y no te des demasiado tiempo bajo mucha presión, haz ejercicio activamente y organiza tu tiempo de trabajo y descanso.