¿Cómo deberían mantener sus fuerzas los trabajadores atrapados bajo tierra en una mina de oro de Shandong cuando tienen mucha hambre y beben gachas de mijo?

El accidente ocurrido en la mina de oro Qixia en Shandong ha llamado la atención de todos. Todo el mundo está preocupado por los trabajadores atrapados y espera que puedan ser rescatados lo antes posible. Según informes de los medios, el departamento de rescate en el lugar entregó algunos medicamentos de emergencia y gachas de mijo a los trabajadores atrapados a través de la boca del pozo No. 3. Para los trabajadores atrapados, estas gachas de mijo pueden ayudarles a recuperar algo de fuerza. Actualmente las labores de rescate se están llevando a cabo de forma intensiva.

La falta de alimentos durante muchos días dejó a los trabajadores en un estado de hambre extrema. Esta vez, ponerles gachas de mijo a los trabajadores puede ayudarles a aliviar su hambre y esperar con más paciencia el rescate. A veces, algunos desastres naturales y provocados por el hombre pueden dejar a las personas atrapadas o incluso en un estado de hambre extrema. Entonces, ¿cómo se mantiene la fuerza física en este estado?

Intenta cerrar los ojos y relajarte, no entres en pánico.

Muchas personas entran en pánico cuando tienen mucha hambre. El pánico excesivo acelerará el flujo sanguíneo de nuestro cuerpo, aumentará nuestro metabolismo y hará que nuestra energía física se pierda más rápido. Por tanto, lo más correcto es cerrar los ojos y conservar la energía.

2. Continúe animándose.

La fortaleza mental de las personas a veces puede superar las limitaciones físicas de las personas. Cuando tenga mucha hambre, debe animarse constantemente y darse recordatorios mentales. Debemos creer que seremos salvos y pensar en los momentos felices que pasamos con nuestras familias para que nuestro ánimo no se relaje. Sólo así podremos sobrevivir en un estado de hambre extrema.

Después de que una persona es rescatada del hambre extrema, no coma en exceso inmediatamente para satisfacer el hambre, de lo contrario causará un gran daño al sistema digestivo humano e incluso puede provocar la muerte.

1. Se puede tomar una pequeña cantidad de solución de glucosa por vía oral. La glucosa puede proporcionar a nuestro cuerpo suficiente energía, restaurar eficazmente la fuerza física y aliviar la fatiga física.

2. En los tres primeros días la dieta debe consistir principalmente en alimentos ligeros, principalmente líquidos. Poco a poco vamos ajustando la función de nuestro sistema digestivo. Después de que nuestro cuerpo se adapta, comenzamos a aumentar lentamente nuestra dieta y comenzamos a comer una pequeña cantidad de carne y huevos. Seguimos paso a paso y poco a poco ajustamos y recuperamos nuestro cuerpo.

3. Prioriza el reposo en cama para aliviar el estrés mental y permitir que tu estado mental se recupere rápidamente.

Este accidente en la mina de oro Qixia en Shandong ha preocupado mucho a todos. Ahora el departamento de rescate les ha dado medicinas y comida, lo que nos hace sentir un poco más aliviados. Creo que el departamento de rescate los rescatará lo antes posible.