¿Qué tan normal es la visión del niño?

La visión de un niño de 8 años debe ser normal, es decir, puede llegar por encima de 5,0, o incluso por encima de 5,2.

Se recomienda prestar atención a los cambios en la visión y refracción de los niños. Los niños generalmente tienen hipermetropía leve, lo que puede protegerlos de la miopía. La función de ajuste de los ojos de los niños es muy buena y la hipermetropía leve se puede compensar mediante el ajuste. Por supuesto, definitivamente existe un problema con la hipermetropía del niño, que requiere corrección de gafas y entrenamiento visual. Si el niño es miope, no se le proporcionará entrenamiento visual.

Para preocuparnos por la salud de los niños, debemos prestar atención a su vida diaria y aumentar su tiempo de actividad al aire libre. Una hora de ejercicio al aire libre todos los días puede reducir eficazmente la posibilidad de miopía en los niños.

Notas:

1. Examen ocular regular, una vez cada 6 meses. Si se detecta miopía, consígale anteojos a su hijo lo antes posible e insista en usarlos todo el día.

Reemplace las lentes rápidamente para garantizar una visión clara.

2. Dígales a sus hijos que no lean demasiado cerca unos de otros y mantengan una distancia de al menos 30 cm, y que vean la televisión a una distancia de al menos 3 m. Si es posible, manténgala a 4-5 m. .

3. Hay buenas condiciones de iluminación, lo que facilita la visión de los niños y reduce los reflejos interiores. Trate de no utilizar tableros de vidrio para algunas tareas. Se recomienda elegir tableros mate para que los usen los niños.

4. Utilice los ojos a corta distancia cada 30 minutos, como leyendo un libro o en la computadora, y descanse de 2 a 3 minutos. Cuando estés descansando, debes mirar a lo lejos, es decir, mirar lo más lejos posible los objetos distantes. Si vives en un edificio alto, puedes mirar por la ventana y ver cosas a lo lejos.

5. Organice razonablemente el tiempo de entretenimiento para la televisión, las computadoras y los dispositivos de juegos portátiles. En lugar de prohibir que los niños lo usen, es mejor guiarlos para que lo usen apropiadamente.

6. Insistir en hacer ejercicio al aire libre durante más de 1 hora todos los días. El ejercicio al aire libre es muy importante para controlar la miopía en los niños. Los niños generalmente participan activamente en actividades de hipermetropía durante los deportes al aire libre. El baloncesto, el fútbol, ​​la escalada en bádminton, etc. pueden permitir que los niños utilicen su visión a distancia tanto como sea posible. Un mayor uso de la hipermetropía puede ralentizar la progresión de la miopía. La miopía de los niños de hoy está relacionada con el uso prolongado de los ojos a corta distancia. Los niños europeos y americanos tienen menos miopía y más hipermetropía que los niños chinos. Esto se debe a que conceden gran importancia a los deportes infantiles al aire libre.