¿A qué altitud promedio es necesario tomar medicamentos contra la altitud?

A una altitud media de 3.000 metros, es necesario tomar medicamentos contra la altitud

El mal de altura, también conocido como mal de altura, se refiere a una persona no aclimatada que se adentra rápidamente en una zona de meseta. Por encima de los 3.000 metros, debido a la presión parcial de oxígeno en la presión atmosférica, la tolerancia del cuerpo a un ambiente hipóxico se reduce, lo que dificulta la adaptación y provoca hipoxia, lo que desencadena una serie de enfermedades de meseta. Por supuesto, además de los factores de la hipoxia de la meseta, también existen condiciones climáticas severas como viento, lluvia, nieve, frío, fuerte radiación ultravioleta, etc., que pueden agravar la mala adaptación de la meseta y provocar diferentes síndromes de adaptación de la meseta.

Si presenta los siguientes síntomas, debe considerar que ha experimentado mal de altura:

1. Dolor de cabeza intenso, palpitaciones, dificultad para respirar, opresión en el pecho, pérdida de apetito, náuseas, vómitos, cianosis de labios y uñas.

2. Trance de conciencia y disminución repentina de la capacidad cognitiva. La principal manifestación es la dificultad en el cálculo. Antes de entrar a la meseta, haga un problema de suma simple y registre el tiempo. Cuando aparezcan los síntomas, repita el mismo problema de cálculo. Si el tiempo necesario es mayor que el original, significa que se ha producido el mal de altura. .

3. Alucinaciones, sensación de calor y, a menudo, caminar detrás de otros sin rumbo fijo.

Mal de altura, incluido el mal de altura agudo y crónico. Después de ingresar a una meseta desde una llanura o desde una meseta a una mayor altitud, una serie de síntomas hipóxicos que ocurren en el cuerpo en un corto período de tiempo se denominan mal de altura agudo. El mal de altura crónico es un fenómeno en el que algunas personas aún no logran adaptarse al mal de altura después de un largo y continuo proceso de adaptación, lo que resulta en la formación de una disfunción de meseta y una serie de síntomas clínicos. El mal de altura crónico también se llama "disfunción corporal". En general, se cree que cualquier persona que todavía tenga algunos o todos los síntomas del mal de altura tres meses después de ingresar a la meseta puede considerarse mal de altura crónico.

Los síntomas del mal de altura generalmente incluyen: dolor, palpitaciones, dificultad para respirar, pérdida de apetito, fatiga, fatiga, mareos, náuseas, vómitos, distensión abdominal, diarrea, dolor en el pecho, insomnio, vértigo, somnolencia, mareos, entumecimiento de manos y pies, espasmos, etc. Los signos incluyen frecuencia cardíaca acelerada, respiración profunda, presión arterial levemente anormal, edema de la cara o las extremidades y cianosis de los labios. Las manifestaciones clínicas del mal de altura crónico son diversas. Los síntomas pueden ser parte de los síntomas anteriores, o la mayoría o la totalidad de ellos. Los síntomas aparecen y desaparecen, y generalmente desaparecen al regresar a zonas bajas. Son similares a las manifestaciones clínicas. del mal de altura agudo. Más similitudes.

Cabe señalar que en las zonas de meseta se deben evitar al máximo los resfriados. La temperatura de la fiebre puede parecer falsa cuando se coge un resfriado. La temperatura medida suele ser 1 grado más baja que la temperatura real, por lo que es fácil ignorarla. Las infecciones del tracto respiratorio, incluso las leves, pueden aumentar el riesgo de edema pulmonar por altitud. Por tanto, es necesario reforzar la preservación y prevención del calor. Después de ingresar a la meseta, reduzca la cantidad de baños o no se lave en absoluto. Si nota los primeros síntomas de un resfriado, tome medicamentos contra el resfriado inmediatamente. Si toma medicamentos contra el resfriado después de dos días, generalmente serán ineficaces.

Prepare algunos medicamentos de uso común, que son baratos:

*Medicamentos contra el mal de altura: Sedum Red Cápsulas de Flores, Eficacia: Mejora la tolerancia a la hipoxia y alivia la fatiga. Puede prevenir, aliviar y prevenir la aparición del mal de altura. Cómo tomarlo: Empiece a tomarlo 3-5 días antes de la salida para prevenir el mal de altura, tómelo otros 2 días después de regresar a casa para prevenir la aparición de intoxicación por oxígeno.

*Analgésicos: Bili Pain, Fen Bide.

*Fármacos gastrointestinales: Xie Li Ting, Norfloxacino, Huoxiang Zhengqi Cápsulas, Wei Qi.

*Antiinflamatorios: sulfonamidas, espiramicina, cápsulas de Toubao Anzhen, ofloxacino.

*Nariz y garganta: pomada nasal externa, pastillas de coral de hierba, Garganta de Oro.

*Vitamina: Vitamina 21 de Oro, calcio para la densidad ósea, cápsula de aceite de ajo, licopeno.

*Medicina para traumatismos: aceite de cártamo, Yunnan Baiyao, tiritas, yodo, gasas, esparadrapo, algodones con alcohol.

*Cuidado de los ojos: colirios, pomadas para los ojos.

*Medicina para el resfriado: Baijiahei, Ganmao Cápsulas, Yinqiao Tabletas.

*Material de primeros auxilios: bolsa de oxígeno, algodón, gasa, vendaje, esparadrapo blanco.

*Pastillas para dormir o líquido calmante y estimulante del cerebro.

*Diarrea aguda y gastroenteritis: Rebek (gentamicina oral).

*Enfermedades cardiovasculares: Danshen Dropping Pills.

*Infección aguda del tracto respiratorio: antibióticos cefalosporínicos.

*Prevenir el calor interno: Niuhuang Jiedu Tablets.

*Mareo por movimiento: Glucosa + clorfeniramina + vitamina B6 (preferiblemente inyectable). Este triple medicamento tomado en conjunto tiene un efecto excelente en el tratamiento del mareo en áreas de meseta y se encuentra en áreas de meseta.

Nunca entres en una zona de meseta con un resfriado. Intenta no ducharte dentro de los dos días posteriores a entrar en la zona de la meseta para evitar resfriarte y consumir tu energía.

El clima en la zona de la meseta es cambiante y puedes experimentar las cuatro estaciones en un día. Lleva suficiente ropa abrigada y úsala capa por capa para adaptarte a los rápidos cambios de temperatura y prevenir resfriados y sus complicaciones.