¿Cómo proteger su hígado del daño causado por el consumo de alcohol con fines recreativos?

Miel: puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol y reducir los síntomas del dolor de cabeza provocados por la bebida. Al mismo tiempo, la miel también tiene un efecto calmante e hipnótico, por lo que no tendrás dolor de cabeza al levantarte al día siguiente.

Yogur: El yogur puede proteger la mucosa gástrica y retrasar la absorción del alcohol, especialmente en personas que se excitan después de beber, y es muy eficaz para aliviar la irritabilidad.

Sopa espesa de arroz: rica en variedad de azúcares y vitaminas del grupo B, también tiene efecto antiresaca y desintoxicante.

Tomates: pueden aliviar los síntomas del mareo. Si bebes jugo, el efecto será mejor.

Sandía: disipa el calor y elimina el calor interno. Si siente calor después de beber, puede comer un poco de sandía para acelerar la excreción de alcohol en la orina.

Plátano: Puede aumentar la concentración de azúcar en la sangre, reducir la proporción de alcohol en la sangre y lograr el propósito de la resaca. También puede aliviar los síntomas de las palpitaciones del corazón y eliminar la opresión en el pecho.

Las uvas son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el etanol del vino para formar ésteres, logrando así el efecto de la resaca.

Un medicamento/vitamina para la resaca que no contiene ingredientes estimulantes ni sedantes: tabletas masticables de vitamina B para proteger el hígado; cápsulas de L-cisteína, que es el acetaldehído más tóxico, que puede prevenir los mareos y el dolor de cabeza.