¿Los estornudos forzados pueden causar lesiones internas? ¿Cuáles son los beneficios de estornudar?
1. Estornudar con fuerza puede provocar lesiones internas.
La energía de un estornudo es asombrosa y puede expulsar gotas de moco a una velocidad de 160 kilómetros por hora.
Cuando se suprimen los estornudos, la presión y las bacterias pueden entrar al oído a través de la trompa de Eustaquio, provocando daños e infecciones.
Cuando quieras estornudar, si tienes miedo de afectar tu imagen o propagar gérmenes, encontrarás la manera de pellizcarte la nariz y cerrar la boca para contenerla. Los expertos médicos advierten que los estornudos forzados pueden causar diversos daños al cuerpo, incluido daño a la mucosa sinusal, ruptura del tímpano, perforación pulmonar y otras consecuencias graves. Se recomienda "dejarse llevar" y cubrirse la boca y la nariz. Los pacientes con rinitis alérgica que no pueden evitar estornudar continuamente pueden probar la medicación tópica adecuada antes de asistir a ocasiones importantes, que pueden controlar eficazmente los estornudos.
Caso: A la dama de honor le perforaron el tímpano tras estornudar.
La Sra. Chen es contadora de una empresa en Nanjing. Una vez, cuando era dama de honor de su mejor amiga, de repente sintió ganas de estornudar mientras daba la bienvenida a los recién casados. Considerando el problema de la imagen, se pellizcó la nariz con las manos y trató de no sufrir un ataque. Inesperadamente, por la noche, empezó a sentir un dolor insoportable en los oídos. Después de ir al hospital para un chequeo, descubrió que tenía el tímpano perforado.
1. Velocidad de pulverización estornudo: 160 km/h.
Estornudar es un reflejo protector y fisiológico normal del cuerpo humano. Cuando sustancias irritantes entran por la nariz, el cuerpo estornuda para evitar que entren en los senos nasales o los pulmones. Estornudar puede propagar gérmenes. Las investigaciones han descubierto que un estornudo puede escupir 40.000 pequeñas gotas de moco, que contienen entre 654,38 millones y 300.000 bacterias. Una persona resfriada puede esparcir bacterias y virus en el espacio circundante 2 segundos después de estornudar y puede infectar a 654,38,050 personas en 5 minutos. Al estornudar también se produce un sonido fuerte que puede molestar a quienes le rodean.
En ocasiones serias y solemnes, estornudar es una conducta muy descortés. Por lo tanto, si tiene cuidado con su apariencia, es posible que esté conteniendo un estornudo, lo que obligará a retroceder el fuerte flujo de aire. Sin embargo, el poder de un estornudo es asombroso: las pruebas demuestran que su poderoso flujo de aire puede expulsar gotas de moco a velocidades de hasta 160 kilómetros por hora. La Dra. Rachel Shackley, alergóloga de la Clínica Cleveland, sugiere que las personas estornuden para evitar dañar los senos nasales o los tímpanos. Si tienes miedo de afectar a los demás, simplemente cúbrete la boca y la nariz. Algunos estudiosos han sugerido que es fácil transmitir gérmenes al tomarse las manos con las manos, por lo que es mejor cubrirse las manos con los brazos y estornudar en la cavidad del codo.
2. Los estornudos pueden dañar los senos nasales, los oídos y los pulmones.
Los senos nasales están abiertos a la cavidad nasal y el aire puede ingresar instantáneamente a los senos nasales cuando se suprime el estornudo. Una situación similar se puede observar con cambios bruscos de presión durante el vuelo. Cao Lei, médico jefe adjunto del Departamento de Otorrinolaringología del Hospital de la Cruz Roja de Guangzhou, explicó que en este momento, los capilares mucosos de los senos nasales pueden sangrar y el paciente puede tener hemorragias nasales acompañadas de fuertes dolores de cabeza, lo que también puede provocar sinusitis aguda. conocida como sinusitis aguda. Después de estornudar, los pacientes pueden sentirse incómodos inmediatamente. Si continúa durante dos o tres días, se volverá cada vez más grave, con síntomas como mal drenaje de los senos nasales, secreción repetida de pus y secreción nasal, dolores de cabeza y disminución del sentido del olfato. Es necesario acudir al departamento de otorrinolaringología del hospital. a tiempo. Los pacientes con lesiones de los senos nasales se recuperan rápidamente con tratamiento médico, generalmente sin secuelas graves. Si se retrasa el tratamiento, los pacientes pueden desarrollar pólipos nasales dos o tres semanas después o más, causando síntomas como congestión nasal. En este momento, los medicamentos no pueden tratarlo y, a menudo, se requiere cirugía para extirpar los pólipos nasales y realizar un drenaje de los senos nasales.
La cavidad nasal está conectada al oído a través de la trompa de Eustaquio. Cuando este tubo está abierto, la presión de un estornudo puede viajar hacia la cavidad del oído medio, dañando las estructuras finas del oído medio e interno, provocando síntomas como pérdida de audición, mareos y dolor intenso. Cao Lei cree que, en teoría, la fuerza del estornudo también puede atravesar el tímpano y provocar una perforación. Estos pacientes experimentarán dolor de oído intenso, sangrado, obstrucción y pérdida auditiva repentina, y deberán ir al hospital para ser examinados. La mayoría de estas lesiones pueden curarse por sí solas.
Si la lesión es grave o no sana después de un mes de observación, es posible que se requiera reparación quirúrgica. Muchas personas estornudan a causa de un resfriado y la nariz produce secreciones amarillas, que es mejor eliminarlas del cuerpo. Shakri dijo que estornudar puede empujar estas cosas más profundamente hacia la cavidad nasal, a través de la trompa de Eustaquio y hacia el oído medio, causando una infección del oído medio. Cao Lei sugirió que si se produce otitis media supurativa, el tratamiento farmacológico debe realizarse a tiempo.
Los estornudos también pueden provocar daños en órganos distantes además de los cinco sentidos. Cao Lei dijo que la alta presión instantánea puede transmitirse al tracto respiratorio inferior y a los pulmones, provocando que las paredes alveolares se rompan y se fusionen entre sí para formar ampollas. En casos graves, los estornudos pueden provocar neumotórax y el paciente puede sentir dolor en cierta parte del pecho y tener dificultad para respirar. Los estornudos también pueden aumentar la presión arterial y tener efectos adversos sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Si el paciente padece enfermedades como malformaciones cerebrovasculares, todavía existe riesgo de sufrir un derrame cerebral. Por supuesto, es poco probable que estornudar provoque fracturas de huesos nasales y aflojamiento del implante de rinoplastia porque estas áreas no están sujetas a una tensión significativa.
Los expertos recuerdan
Los pacientes con rinitis alérgica pueden utilizar fármacos para controlar los estornudos. Lo más vergonzoso para los pacientes con rinitis alérgica son los estornudos continuos, que pueden ocurrir dos, tres o incluso una docena de veces a la vez, lo que afecta las interacciones sociales normales. Sin embargo, es muy peligroso contener los estornudos con fuerza. ¿Qué debo hacer?
Cao Lei decía que la rinitis alérgica es una manifestación de la incapacidad del cuerpo para adaptarse a sustancias externas. En los últimos años la tasa de incidencia ha ido aumentando, lo que está estrechamente relacionado con la contaminación ambiental. Actualmente no existe una cura médica para la rinitis alérgica, pero se pueden utilizar de forma local y racional fármacos que causan poco daño al organismo. Se recomienda a los pacientes que tomen el medicamento media hora antes de asistir a eventos importantes para evitar estornudos.
2. Beneficios de estornudar
1. El fuerte flujo de aire que se forma en la cavidad nasal al estornudar expulsará algunas sustancias nocivas o gérmenes del cuerpo. Por ejemplo, cuando un paciente resfriado estornuda, salen aproximadamente 654,38 mil millones de gotas, incluidas hasta 85 millones de bacterias.
Por lo general, si estornuda cuando se siente lento, se sentirá relajado, feliz y renovado al instante. Si no puede detener el hipo, también puede estornudar para detenerlo.
2. El estornudo pasa de los pulmones a la boca y luego a la cavidad nasal. Los músculos del cuello, la cara y la frente se contraen repentina y violentamente a lo largo del camino. , por lo que alcanza el pico de forma rápida y potente.
Algunas personas entre 18 y 35 años estornudan repentinamente al ver una luz brillante. La intuición de los ojos y la nariz humanos está controlada por el mismo nervio trigémino. Por tanto, las respuestas defensivas ante estímulos fuertes pueden confundirse fácilmente. En concreto, la cavidad nasal confunde la fuerte luz solar que entra por los ojos con una irritación para uno mismo, por lo que la materia extraña se expulsa en forma de estornudos.
Ante las graves consecuencias de estornudar, ¿por qué no evitarlo? Estornudar, al igual que toser y llorar, es un instinto del cuerpo humano para protegerse. Sostenerlo puede hacer que los vasos sanguíneos revienten; nunca lo sostenga al estornudar. Usted puede empujar la mucosidad hacia el oído medio o los senos paranasales, causando una infección. En casos extremos, puede romperse el tímpano debido a la presión de aire negativa. Además, estornudar también tiene efectos sobre la salud del organismo.
3. Cómo estornudar correctamente
Cuando el cuerpo tiene síntomas evidentes (como la recuperación postoperatoria), antes de estornudar, se puede presionar a la persona o utilizar la lengua contra la parte anterior del cuerpo. paladar duro (es decir, detrás de los dientes superiores) para aliviar los estornudos.
Mantener una buena postura al estornudar. Prepárate para sentir picazón en la nariz. Sentarse es mejor que estar de pie. Al estar de pie y jugar, sostenga algo con ambas manos y contraiga los músculos del cuello y la cintura para controlar el cuerpo al mismo tiempo, de modo que el cuerpo pueda generar una resistencia al impacto de un estornudo. Nunca tire el cuerpo intencionalmente.