¿Qué come Gong Han?

El resfriado uterino es una enfermedad de la medicina tradicional china, lo que significa que el útero femenino o los órganos reproductivos están fríos, lo que provoca síntomas como dismenorrea, menstruación irregular e infertilidad. Los siguientes son alimentos que pueden aliviar el resfriado uterino:

1. Jengibre: El jengibre es un alimento tibio que tiene un fuerte efecto calentador y tónico y ayuda a aliviar los síntomas del resfriado uterino. Puedes hervir jengibre en rodajas en agua o agregarlo a agua caliente para hacer té.

2. Azufaifa: La azufaifa es un alimento que tiene un efecto de calentamiento y puede ayudar a regular la temperatura del útero. Los dátiles rojos se pueden cocinar en gachas o agregar a la sopa.

3. Frijoles negros: Los frijoles negros tienen un efecto calentador y tónico y ayudan a aliviar los síntomas del resfriado uterino. Los frijoles negros se pueden hervir para hacer leche de soja o agregarlos a la sopa.

4. Cebollas, jengibre y ajo: La cebolla, el jengibre y el ajo son alimentos picantes que pueden favorecer la circulación corporal y aliviar los síntomas del resfriado uterino. Puede picar cebollas, jengibre y ajo y agregarlos al agua caliente para preparar té, o puede agregarlos a los platos para consumir.

5. Miel: La miel tiene un efecto cálido y ayuda a aliviar los síntomas del resfriado uterino. La miel se puede agregar al agua tibia para beber o al té para darle sabor.

Cabe señalar que los síntomas del resfriado uterino son relativamente complejos y la terapia dietética es sólo un tratamiento auxiliar. Si los síntomas son graves, se requiere tratamiento con medicina tradicional china o la orientación de un médico.