El mijo nutre el estómago, mientras que el arroz glutinoso desintoxica. ¿Cuáles son los diferentes efectos de las diferentes variedades de arroz?
El primero es el mijo, que es más nutritivo. A juzgar por su forma, es mucho más pequeño que los granos de arroz normales. El mijo también es rico en nutrientes, incluidas proteínas, vitaminas, etc. Estos nutrientes pueden ser absorbidos rápidamente por el estómago humano. Este tipo de arroz es muy adecuado para personas que se están recuperando de una enfermedad grave o tienen molestias gastrointestinales.
Coix se puede utilizar para belleza y belleza, y para eliminar bolsas. Debido a que la semilla de coix es de naturaleza fría, puede lograr un buen efecto de eliminación de la humedad y también puede desempeñar un buen papel en la eliminación del edema en el cuerpo. No sólo eso, también es rica en vitamina C, que puede inhibir el crecimiento de melanina y blanquear la piel. Entonces este es un muy buen alimento para las mujeres.
El arroz integral puede fortalecer el organismo y mejorar la inmunidad. El arroz integral se refiere al arroz cultivado por los agricultores, pero solo se ha pelado la capa más externa de salvado grueso, mientras que aún se conservan la corteza interna y parte del salvado de arroz. Debido a que el salvado de arroz y el germen de arroz son ricos en nutrientes, pueden aportar nutrición natural al cuerpo humano y, al mismo tiempo, pueden fortalecer el cuerpo y mejorar la inmunidad.
El arroz morado calienta el estómago, nutre el bazo y la sangre. El contenido de ciertos oligoelementos en el arroz morado es mucho mayor que el del arroz pulido común, especialmente el contenido del oligoelemento hierro. Por lo tanto, puede reponer sangre y qi. No sólo eso, también es rico en fibra dietética, que puede ayudar a la peristalsis intestinal y promover la digestión.