Características básicas de la papilla de ñame y baya de goji
La papilla de ñame y baya de goji está hecha principalmente de ñame, baya de goji y mijo. El ñame fortalece el bazo y el estómago, fortalece los riñones, la baya de goji nutre el hígado y el mijo nutre el yin y fortalece el bazo. Si la función del bazo y del estómago es débil o el estado gastrointestinal no es bueno, comer un trozo de ñame todos los días, ya sea al vapor o hervido, es muy beneficioso. No se recomienda freír ni hacer ñame.
Esta papilla es adecuada para muchas personas, como: deficiencia de esencia renal, falta de armonía del bazo y el estómago, deficiencia de yang del bazo y el riñón, deficiencia de sangre del hígado, etc. , puede provocar defecación irregular, debilidad de las extremidades, pereza e inactividad, ojos secos, caída del cabello, deficiencia de sangre, micción frecuente, etc. , y el consumo regular de alcohol por parte de personas normales también puede contribuir a fortalecer el cuerpo.