¿Cuándo es el mejor momento para tomar péptidos de colágeno de molécula pequeña?

El péptido de colágeno de molécula pequeña se puede tomar directamente o añadir a la dieta para mejorar el organismo. El mejor momento para tomarlo es dentro de la media hora después de una comida, porque evita que se dañe la mucosa gastrointestinal. , que acelera la digestión y absorción cuando se acumulan los alimentos. Debido a que los péptidos de colágeno complementan algunos péptidos de colágeno y proteínas, pueden mejorar la inmunidad del cuerpo para la piel, también pueden reducir los poros, eliminar los radicales libres, retrasar el envejecimiento y combatir la oxidación. lentamente Se desvanece lentamente. Por lo tanto, los péptidos proteicos de molécula pequeña todavía tienen muchas funciones y efectos y pueden hacer que el cuerpo humano parezca más enérgico. Esta es la pregunta sobre cuándo tomar péptidos de colágeno de moléculas pequeñas. Todo el mundo debería desarrollar el hábito de tomar péptidos de colágeno de moléculas pequeñas media hora después de las comidas para promover la absorción.