¿Cuál es mejor, el té Yushengtang Changqing o el té Bishengyuan Changrun?
El desarrollo de la industria pesada moderna ha entrado en una nueva era, pero el daño al medio ambiente es innegable. La contaminación ambiental ha provocado muchas enfermedades y el cuerpo ha acumulado muchas toxinas, y la defecación lo es. Uno de los principales métodos de desintoxicación, pero hay muchos productos desintoxicantes y laxantes en el mercado. Entonces, ¿cuál es mejor, el té Yushengtang Changqing o el té Beshengyuan Changrun? .
1. Cómo elegir el té intestinal
Dado que el estreñimiento es un síntoma relativamente común con gravedad variable, la mayoría de las personas suelen ignorarlo y pensar que el estreñimiento no es una enfermedad que no requiere tratamiento. , pero el estreñimiento es realmente muy dañino. Si tiene estreñimiento, debe prestarle atención y tratarlo activamente. El té Yushengtang Changqing y el té Beshengyuan Changrun son tés que tratan el estreñimiento. Entonces, ¿cuál es mejor, el té Yushengtang Changqing o el té Beshengyuan Changrun?
El té Beshengyuan Changrun es un alimento saludable elaborado con té verde, cocos Smilax, etc. como materia prima principal. Es una nueva generación de productos para el cuidado de la salud que no contiene laxantes y puede eliminar los desechos intestinales y diversas toxinas. Adecuado para todo tipo de estreñimiento y puede nutrir el yin del riñón. El agua del riñón disipa el fuego interno, elimina el calor interno y limpia los intestinos para "humedecer" los intestinos.
El té intestinal Yushengtang es un alimento saludable elaborado a partir de hojas de té, hojas de sen, semillas de casia, hojas de morera, etc. como principales materias primas. Las pruebas funcionales han demostrado que tiene las funciones de relajar y regular los intestinos. Funciones de la flora intestinal. Se refina mediante extracción a baja temperatura de hojas de morera, lirios, semillas de casia, moras, té verde, etc., y conserva completamente la actividad biológica de sus principios activos. Té intestinal: Tonifica los intestinos, hidrata la pared intestinal, ablanda las heces duras, limpia los pliegues intestinales, para que las heces ya no se adhieran a la pared intestinal y se excreten con la defecación del cuerpo, logrando así el propósito de limpiar las heces y eliminar sustancias nocivas. sustancias.
Después de beber té intestinal durante un ciclo (1 mes), el sistema excretor intestinal se abre completamente, los síntomas de distensión abdominal, dolor abdominal, indigestión, mal aliento y tendencia a tirarse pedos desaparecen y las deposiciones. son regulares y regulares. Beba té Changqing durante 2 o 3 ciclos: encontrará que la piel áspera se vuelve suave y delicada, las manchas oscuras se desvanecen, el acné desaparece y el vientre protuberante se vuelve más suave y más pequeño. Otra función importante es "eliminar el mal aliento" y refrescar el aliento. El mal aliento es causado principalmente por las heces en los intestinos. El té claro intestinal puede resolver rápida y eficazmente sus secretos indescriptibles, y el efecto es mejor que el de Bishengyuan Changrun. Té.
2. Qué alimentos comer para desintoxicarse
1. Comer más batatas para desintoxicarse
Las batatas también se conocen como boniatos y boniatos. Rica en vitamina A y vitamina C. La vitamina A puede hacer que los ojos sean más saludables, la vitamina C tiene un efecto culturismo y el potasio puede prevenir la presión arterial alta además de mantener el ritmo cardíaco normal. Su alto contenido en fibra permite que los gases residuales y los desechos de los intestinos sean excretados del organismo, ayudando a prevenir el cáncer colorrectal. Según la medicina tradicional china, las batatas son de naturaleza suave y de sabor dulce. Pueden aliviar el estreñimiento, fortalecer el bazo, reponer el qi y aumentar la cantidad de leche en las mujeres en posparto.
2. Beber miel en ayunas
La miel ha sido un buen producto de desintoxicación y belleza desde la antigüedad. Contiene una variedad de aminoácidos y vitaminas que necesita el cuerpo humano. . El consumo habitual de miel no sólo elimina toxinas, sino que también tiene ciertos efectos en la prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia.
La miel es rica en azúcares, que pueden absorber agua del cuerpo y permanecer en la cavidad intestinal, lo que resulta beneficioso para la limpieza y desintoxicación intestinal. Debido a que la peristalsis intestinal es más rápida después de comer con el estómago vacío, debemos recordarles a todos que la miel debe tomarse con agua tibia y fría, porque demasiado caliente o demasiado fría destruirá su estructura nutricional.
3. Coma más hongos negros
La goma vegetal contenida en el hongo negro tiene un fuerte poder de adsorción, que puede absorber las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y limpiar la sangre. También puede eliminar eficazmente los contaminantes del cuerpo. El hongo negro también es un muy buen alimento para limpiar y desintoxicar los intestinos, y los alimentos secos se expanden cuando se exponen al agua, aportando más humedad a los intestinos.
Sin embargo, para aquellos que tienen dificultades para defecar, es muy difícil defecar comiendo hongo negro, a menos que se agregue una gran cantidad de ejercicio o ejercicio suplementario.
4. Desintoxicación del azúcar moreno
El ingrediente especial "melaza" contenido en el azúcar moreno tiene un poderoso efecto de "desintoxicación" que puede exportar el exceso de melanina de la dermis y pasar a través del sistema linfático. sistema en todo el cuerpo los tejidos se excretan del cuerpo, impidiendo la producción de melanina desde la fuente.
Además, el caroteno, la riboflavina, la niacina, los aminoácidos, la glucosa y otros componentes contenidos en el azúcar moreno tienen fuertes efectos antioxidantes y reparadores de las células, lo que permite que las células subcutáneas crezcan rápidamente después de la desintoxicación y evitan que se produzca un rebote de pigmento. , verdaderamente blanqueador
5. Beber leche fría con el estómago vacío
Beber leche helada con el estómago vacío puede aliviar el estreñimiento. Primero, la estimulación del frío acelerará el movimiento intestinal; Hay mucha lactosa en la leche y más de la mitad de los chinos carecen de la enzima lactasa necesaria para la absorción de la leche. Por tanto, después de beber leche, la lactosa entra al colon sin ser digerida y se excreta rápidamente del organismo.
6. Come fruta antes de las comidas todos los días
Si has estado comiendo más arroz entre semana, entonces come algo de fruta media hora antes de las comidas todos los días. , tu abdomen inferior quedará plano. Porque el contenido de fibra de las frutas es relativamente alto y las frutas también contienen algo de pectina, que ablanda las heces y ayuda a la defecación. Sin embargo, para quienes tienen problemas intestinales graves, el efecto de depender de las frutas para limpiar y desintoxicar los intestinos no será demasiado obvio.
7. Tomar una determinada cantidad de vitaminas cada día
Tanto la vitamina C como la vitamina E tienen efectos desintoxicantes. No consumir más de un gramo de vitamina C al día, de lo contrario provocará una acidez gástrica excesiva y afectará la fertilidad. La vitamina E no debe exceder los 200 mg por día, de lo contrario los efectos secundarios serán muy graves, como la atrofia muscular.
8. Método de desintoxicación para adelgazar con frijoles y vinagre.
Lave los frijoles negros y póngalos en una botella. Vierta 2 veces la cantidad de vinagre. Consuma 10 días. ml después de cada comida. El vinagre puede descomponer la grasa del cuerpo, aliviar el estreñimiento y eliminar las heces; los frijoles contienen proteína de origen vegetal, que es muy buena para reponer la fuerza física, pero las personas con exceso de ácido gástrico deben usarlo con precaución.
9. Bebe más té de crisantemo
El crisantemo contiene aceite volátil, inulina, adenina, aminoácidos, colina, estaquidrina, berberina, flavonoides, crisantemo, vitaminas, oligoelementos y otras sustancias. resistir patógenos y mejorar la resistencia capilar; se ha demostrado que los flavonoides tienen un fuerte efecto eliminador de radicales libres y son eficaces como antioxidantes y antienvejecimiento.
Desde el punto de vista nutricional, la esencia de las plantas reside en sus flores y frutos. Los pétalos de crisantemo contienen 17 tipos de aminoácidos, de los cuales el ácido glutámico, el ácido aspártico y la prolina son relativamente altos.
Además, también es rico en vitaminas y oligoelementos como hierro, zinc, cobre, selenio, etc., por lo que tiene efectos que las frutas y verduras comunes no pueden igualar. Según los registros, el crisantemo tiene un sabor dulce y amargo y es de naturaleza ligeramente fría, tiene las funciones de dispersar el viento y eliminar el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación; Tiene ciertos efectos curativos sobre enfermedades como boca seca, fuego excesivo, ojos astringentes, resfriados, viento-calor, dolor de cabeza, dolor en las extremidades y entumecimiento causado por el viento, el frío y la humedad.