No te preocupes por pensar muy poco, piensa muy poco, una colección de lemas de salud de la medicina china

Hoy en día, la gente en las ciudades presta especial atención a la atención médica. Independientemente del nivel de vida de las personas, la atención médica se ha convertido en un tema candente entre la gente, principalmente porque hay demasiados niveles de problemas de seguridad alimentaria en la sociedad actual y muchos de ellos se procesan artificialmente. sustancias químicas. A continuación, echemos un vistazo a la colección de lemas de salud de la medicina tradicional china para la cultura alimentaria.

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Lemas de salud de la MTC

1. Las personas que entienden la comodidad y la autosuficiencia serán felices.

2. La adaptación a las cosas y la armonía de las cosas pueden prolongar la vida.

3. Estar irritable es envejecer; sonreír es uno menos.

4. Sonrisa, menos de diez años; problemas, tristeza, canas.

5. El cuidado de la salud se basa en no hacer daño.

6. La vida es como el cielo y la tierra, la armonía es la primavera, la tristeza es el otoño.

7. Los que ganan el espíritu prosperarán, y los que lo pierden perecerán.

8. La perturbación causa todo tipo de enfermedades, y la tranquilidad causa todo tipo de enfermedades.

9. El régimen de salud de Li Guyi: primero, beber suficiente agua todos los días y, segundo, asegurarse de dormir lo suficiente.

10. No te enfades cuando estés enojado, no te impacientes cuando te maten a golpes.

11. La forma de vivir más.

12. Aprecia el espíritu y preserva la esencia, pero no te preocupes por pensar muy poco o pensar demasiado poco.

13. Me siento cómodo y la comida es dulce y deliciosa.

14. Tres sonrisas al día te harán la vida difícil; tres problemas al día harán que nunca envejezcas.

15. La ira hace que las personas envejezcan, la felicidad las hace más jóvenes.

16. No seas exigente con la comida y desarrolla hábitos alimentarios.

17. El ancho de la habitación es más ancho que el ancho del corazón.

18. Los que están contentos siempre son felices, y los que ríen viven mucho tiempo.

19. Sonríe a menudo y estarás libre de todas las enfermedades.

20. Tratar las enfermedades invernales en verano y centrarse en la prevención.

21. Vive una vida moderada y sé generoso de espíritu.

22. La forma de mantener una buena salud no es caminar mucho tiempo, ni sentarse mucho tiempo, ni acostarse mucho tiempo, ni mirar mucho tiempo.

23. Aquellos que sean buenos para mantener la salud quedarán encerrados, y aquellos que no sean buenos para mantener la salud quedarán excluidos.

24. Frase célebre de salud: Comer para vivir, pero vivir no para comer.

25. La primavera crece en verano y las cosechas de otoño en invierno. Esto es normal y la gente debe reaccionar en consecuencia.

26. Un día se divide en cuatro horas. La mañana es primavera, el día es verano, el día es otoño y la mitad de la noche es invierno.

27. La mayoría de los enfermos son Danhui, Tianan, Jiaqian y Miye.

28. Trabajar al amanecer y descansar al atardecer.

29. El Qi de un cuerpo sube y baja con el Qi de las cuatro, las cinco y las seis, y no hay oposición.

30. No hay nada de qué hablar al comer y nada de qué hablar al dormir.