¿Cómo cuidar el confinamiento? Precauciones para niños en confinamiento
1. ¿Cómo regular tu cuerpo?
Durante el primer mes de embarazo lo primero a lo que debe prestar atención la mujer es al descanso. Durante este período, las mujeres son vulnerables. Si no se presta atención al reposo, no solo será perjudicial para la recuperación del traumatismo uterino, sino que también hará imposible detener el sangrado. Durante los primeros tres días, lo mejor es descansar en la cama mientras cuida a Xiaoyue. Después de eso, puede hacer ejercicio moderado, pero no debe estar demasiado cansado, y mucho menos realizar trabajo físico o trabajo pesado. En segundo lugar, durante el cuidado de Xiaoyue se debe prestar atención a mantener el calor, especialmente la cintura y el abdomen, para evitar exponerse al frío y provocar sangrado y drenaje deficiente. También preste atención al sangrado. Si no cesa al cabo de más de medio mes se debe acudir al médico para una revisión.
Lo mejor es mantener la dieta ligera, pero asegurando la ingesta de nutrientes, especialmente alimentos ricos en proteínas y vitaminas. Comer de forma más adecuada para acelerar la recuperación del organismo. También es muy necesario prestar atención a la limpieza durante la lactancia. Durante el primer trimestre debes insistir en lavar tu vulva con agua tibia para evitar la invasión bacteriana y causar daños mayores. Tenga cuidado de no tomar baños de asiento durante este período, utilice el método de ducharse bajo la lluvia y no se enjuague con agua demasiado fría. No tenga relaciones sexuales durante un aborto espontáneo. En primer lugar, el cuerpo no se ha recuperado y es propenso a sufrir lesiones. En segundo lugar, aumenta el riesgo de infección bacteriana.
Además de las precauciones anteriores para el cuidado de los niños pequeños, otro punto es evitar el riesgo de infección tras el aborto. Los médicos suelen recetar medicamentos antiinflamatorios y antiinfecciosos a los pacientes, como las cápsulas Naked Flower Purple Pearl. Antes de su uso, tenga en cuenta las reacciones adversas del medicamento y siga los consejos de su médico. No reduzca su dosis ni deje de tomar su medicamento solo porque lo sienta normal.
2. Precauciones para el posparto
1. Debes descansar en cama dentro de las dos semanas posteriores al aborto y no puedes realizar trabajos físicos excesivos.
2. Consuma alimentos más nutritivos después de un aborto espontáneo, como carne magra, pollo, huevos, leche, frijoles, etc., para aumentar la nutrición y ayudar al cuerpo a recuperarse.
3. Se prohíbe la vida matrimonial. Después de un aborto, no se puede convivir durante 30 días para evitar infecciones.
4. Habrá secreciones saliendo después de la operación de aborto. Se debe lavar con agua tibia todos los días para mantenerlo limpio y evitar infecciones.
5. Después de la cirugía de aborto, cabe destacar que no se deben tomar baños de asiento dentro de las dos semanas o cuando haya flujo sanguíneo para evitar infecciones. Si quieres darte una ducha, puedes darte una ducha.
6. Preste atención a tomar medidas anticonceptivas después de que el cuerpo se recupere del aborto, porque el período menstrual después del aborto es inestable y, si no se previene, puede haber otro embarazo.
3. ¿Qué es bueno comer durante el confinamiento?
1. Sopa de huevo y azufaifo
Ingredientes: 2 huevos, 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar moreno.
Preparación: Hervir el agua en la olla, luego hervir los huevos, luego hervir los dátiles rojos y el azúcar moreno en el agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.
Eficacia: Tiene las funciones de tonificar el cuerpo, reponer el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia y la deficiencia de Qi y sangre después de una enfermedad y posparto.
2. Sopa de Lichi y Dátil Rojo
Ingredientes: 7 rodajas de lichi seco y 7 rodajas de dátil seco.
Método: * *Decoctar en agua, 1 dosis al día.
Eficacia: Tiene el efecto de nutrir la sangre y favorecer la producción de líquidos. Es adecuado para el cuidado de mujeres con anemia y debilidad física tras un aborto.
3. Gachas de leche de soja y arroz
Ingredientes: 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar.
Método: Lavar el arroz, cocinarlo en papilla con leche de soja y agregar azúcar después de cocinar. Tomar todas las mañanas en ayunas.
Eficacia: Tiene el efecto de armonizar el bazo y el estómago, eliminando el calor e hidratando la sequedad. Es adecuado para recuperar la debilidad física después de un aborto artificial.