Efectos y tabúes del té de ratán rico en selenio

1. Antioxidantes: Rico en selenio, puede eliminar los radicales libres del organismo y ralentizar el proceso de envejecimiento.

2. Mejora la inmunidad: El selenio puede activar proteínas, mejorar la actividad de las células inmunes y mejorar la inmunidad.

3. Mejora el sueño: el té de ratán rico en selenio contiene glutamato de sodio, que puede favorecer el sueño y mejorar el insomnio.

4. Disminuir la presión arterial: El selenio puede favorecer la circulación sanguínea y reducir la presión arterial.

5. Mejora la piel: El selenio puede promover el metabolismo celular, mejorar la elasticidad de la piel y mejorar la calidad de la piel.

Tabúes:

1. Están prohibidas las alergias a medicamentos.

2. Mujeres embarazadas, mujeres lactantes y niños deben utilizar con precaución.

3. Los productos de té de ratán ricos en cafeína no son aptos para beber por la noche para evitar afectar el sueño.

4. Las personas con enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, presión arterial alta y diabetes deben beber alcohol bajo la supervisión de un médico.