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¿Qué alimentos deben comer los niños para reponer su Qi?

Zhongqi se refiere al qi en el abdomen, también conocido como qi del estómago. Utilice métodos para calentar el estómago y fortalecer el bazo, por ejemplo: píldoras Xiangsha Yangwei, píldoras Xiangsha Liujunzi, decocción calentadora del bazo, tonificar el. Medio y reponer el qi Agregar sabores a las sopas y otras preparaciones de la medicina tradicional china tendrá un muy buen efecto. Si insistes en tomarlos durante mucho tiempo, los mejores ingredientes para reponer el cuerpo y reponer el qi son los llamados "negros". "Alimentos alimentarios", que se refieren principalmente a cereales, frutas, verduras y bacterias que contienen melanina. Los alimentos negros de uso común incluyen: arroz negro, centeno, arroz morado, frijoles negros, tempeh negro, semillas de sésamo negro, hongos negros, champiñones negros, algas, nostoc, algas marinas, moras negras, dátiles negros, castañas, carne de longan, uvas negras. piñones negros y más. El consumo regular de estos alimentos puede regular las funciones fisiológicas humanas, estimular el sistema endocrino, promover la secreción de saliva, promover la digestión gastrointestinal, mejorar la función hematopoyética y aumentar el contenido de glóbulos rojos. Además, estos alimentos negros tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, fortalecer los músculos y huesos, nutrir el yin y nutrir los riñones. Wolfberry contiene una variedad de aminoácidos esenciales, que pueden nutrir los riñones, fortalecer la esencia y resistir el envejecimiento. La fruta Gorgona tiene el efecto de fortalecer el bazo, detener la diarrea y fortalecer los riñones, de manera similar a como el ñame y las semillas de loto pueden nutrir; los pulmones y los riñones, detener el sangrado y reducir la flema. Si haces un buen uso de estos ingredientes curativos en tus platos diarios, podrás conseguir un buen efecto tonificante y reponedor de qi sin gastar mucho dinero. Espero que te resulte útil.