Quiero usar pantalones cortos cuando tengo las piernas gruesas. ¿Qué tipo de pantalones puedo usar si tengo piernas gruesas?

Si tienes piernas gruesas, puedes usar estos pantalones para que tus piernas luzcan más delgadas. Para las chicas con piernas gruesas, también debes prestar atención a usar ropa adecuada para lucir esbelta y esbelta. ¿Cómo puedo encontrar pantalones que me queden bien? A continuación, ¿cuáles son algunos pantalones que pueden hacer que tus piernas luzcan más delgadas? Los pantalones acampanados siempre han sido imprescindibles para las amantes de la moda o las celebridades. En comparación con la versión adelgazante de los leggings, los pantalones acampanados no se ven demasiado delgados y hacen que las piernas pierdan su belleza, pero el diseño elegante debilita las deficiencias de las piernas gruesas. Por encima de la rodilla, no se recomiendan los pantalones de corte A. La razón es sencilla. La mayoría de las piernas en forma de A son demasiado delgadas, por lo que es mejor abandonar este defecto de la parte inferior del cuerpo.

Aunque los pantalones acampanados de cintura alta pueden modificar la forma de tus piernas, todavía no son muy amigables para personas con piernas gruesas. Debes saber que la altura es una ventaja, por lo que los pantalones deben quedar por encima de la cintura y el borde inferior del pantalón debe ser recto. Si la brecha entre este y los zapatos es demasiado grande, inevitablemente se verá feo. Para las personas cuyas piernas no son particularmente rectas, pueden elegir jeans de cintura alta y colocar algunas escenas dispersas en la posición correcta para modificar efectivamente las proporciones y evitar piernas gruesas. El estilo de pantalón puede ser pantalón recto. Aunque las proporciones generales de los pantalones acampanados y los pantalones de pierna recta no son muy diferentes, los pantalones de pierna recta pueden modificar mejor las piernas. Dichos pantalones se pueden personalizar según el estilo a juego.

Para las piernas gordas, aunque los pantalones anchos y ajustados también pueden desempeñar un papel decorativo, no todas las personas gordas pueden usar pantalones anchos. Después de todo, la longitud de los pantalones anchos generalmente se controla en nueve puntos. Si estás demasiado gordo, los pantalones anchos de nueve puntos no son lo suficientemente delgados. Los pantalones abullonados son un tipo de pantalón adecuado para chicas gordas o personas con caderas grandes. Modifican las deficiencias de las piernas, pero adelgazan mucho menos que los pantalones cónicos y se ajustan gradualmente de arriba a abajo. La diferencia con los pantalones de pierna recta es que los pantalones cónicos son menos obvios y más conservadores. Entonces, para las personas con forma de pera, caderas un poco más grandes y piernas más gruesas, los pantalones cónicos son la mejor opción.

El diseño de pantalones cropped no es muy recomendable. Los pantalones cropped sólo son aptos para personas con piernas delgadas o que quieran adelgazar. El diseño de los pantalones cortos se divide según el largo de los pantalones, lo cual es muy amigable para las personas bajas o gorditas. Los pantalones capri son más adecuados para personas con la parte inferior del cuerpo y las piernas gruesas. Las faldas de un solo hombro o hasta la rodilla pueden cubrir muy bien los glúteos y el efecto adelgazante es evidente. La correa para el hombro de un solo hombro no solo tiene un mejor diseño, es fácil de combinar y seleccionar, sino que también es una buena opción para personas con caderas anchas o brazos gruesos. Siempre que la parte superior del cuerpo de una camiseta de manga larga tenga el largo y la forma adecuados, el ajuste interior no tendrá mucho impacto, pero el diseño del dobladillo tendrá un gran impacto en las proporciones. Si eliges un diseño de manga corta para la parte superior del cuerpo, también puedes cambiarlo por una camiseta de manga larga para la parte inferior del cuerpo.

Tengo las pantorrillas gruesas y quiero usar pantalones cortos. Te mereces estos 15 consejos para reafirmar el abdomen, que son súper adelgazantes y súper adecuados para tus ejercicios para reafirmar el abdomen. Al correr, debes aterrizar sobre las puntas de los pies para asegurar una buena fuerza muscular. Durante el sprint, si no se puede dominar la postura correcta, es fácil que el tronco gire y las caderas caigan hacia atrás, lo que es perjudicial para mejorar el rendimiento del sprint. Comienza colándote boca abajo, con las manos hacia adelante y sobre el pecho. Separe los pies a la altura de los hombros y acuéstese boca arriba en posición invertida. Durante el proceso de inversión, puedes intentar utilizar la respiración abdominal. Si puedes continuar haciendo esta acción, será de gran ayuda para activar los músculos abdominales y mejorar la fuerza central.

Siéntate, abre las rodillas hacia afuera hasta el borde de la cama, mantén los muslos paralelos a la cama y estira las pantorrillas tanto como sea posible. Luego levántate lo más que puedas para mantener los hombros y las piernas. cintura lo más alejada posible de la cama. Coloque las nalgas sobre la cama y arrodíllese o acuéstese boca abajo. Póngase en cuclillas boca abajo con los pies juntos, luego agáchese hasta quedar de rodillas o boca abajo. Utilice la fuerza abdominal y concéntrese en mantener rectas las caderas, los omóplatos y la espalda. Utilice la fuerza de sus tobillos para impulsar su cuerpo y la fuerza de su abdomen para impulsar su cuerpo hacia abajo.

El soporte de tabla supina es un muy buen ejercicio de contracción de los músculos abdominales inferiores. Puede mantener los músculos abdominales contraídos, activarlos y fortalecer la fuerza central al mismo tiempo, lo que ayuda a mejorar las proporciones del cuerpo y desarrollarse. abdominales de ocho. Elementos básicos de acción: apriete las caderas, mantenga la espalda recta y levántese de la cama. Mantén la posición durante 1 o 2 segundos y luego cambia de lado para practicar. Ejercicio: Coloca la mancuerna a unos 45cm del suelo, con una distancia moderada entre tus manos. Baje lentamente el centro de gravedad a 120 grados y contraiga los músculos abdominales durante el movimiento concéntrico.