¿Por qué me duelen las pantorrillas?
Ning Xia
Médico jefe
Departamento de Neurología, Hospital Xiyuan, Academia de Ciencias Médicas Chinas de China
El dolor en las piernas es un problema común Problema de salud. Especialmente en la vida diaria y el deporte. Hay muchas razones para el dolor en las piernas, como mala circulación en las piernas en los ancianos, diabetes, enfermedad vascular periférica o venas varicosas, o dolor en las piernas causado por un ambiente frío repentino. Algunos pacientes pueden sufrir osteoporosis y deficiencia de calcio. Por supuesto, algunas personas, como mujeres embarazadas o pacientes con enfermedades de la tiroides u otras enfermedades neurológicas, también pueden experimentar dolor en las piernas. También existen algunos medicamentos que pueden causar dolor muscular, especialmente en los músculos de la pantorrilla.
El dolor en la pantorrilla a menudo ocurre después de participar repentinamente en actividades o deportes, como estar sentado en casa durante mucho tiempo mirando la computadora, sentado en la oficina durante mucho tiempo y aumentando la cantidad de actividad en un Por un corto período de tiempo, la pantorrilla estará adolorida y habrá dolor e hinchazón al día siguiente. Esto a menudo se debe al hecho de que no hacemos mucho ejercicio en horarios normales y se produce una gran cantidad de ácido láctico en los músculos después de una actividad breve. Después de depositarse en los músculos, nos sentimos doloridos. Después de unos días, el dolor disminuirá significativamente. Por lo tanto, el problema del dolor en las piernas debe tratarse de manera diferente.
Además, los pacientes con espondilosis lumbar y espondilosis cervical también pueden experimentar dolor en la pantorrilla. Cuando caminas o estás de pie por mucho tiempo, tus piernas se sienten como si estuvieran llenas de plomo. Tienes que sentarte y descansar un rato para mejorar. Sin embargo, el dolor en las piernas ocurre después de caminar o hacer ejercicio nuevamente, lo que a menudo es causado por estenosis espinal lumbar o enfermedad lumbar. Si esto sucede, el paciente debe acudir al hospital para que le realicen una radiografía o una resonancia magnética para comprobar si hay alguna lesión en la columna lumbar.
Sin embargo, si el dolor muscular es causado por el ejercicio, no hay necesidad de estar nervioso. Después de unos días de descanso, te sentirás aliviado. Puede hacer ejercicio con regularidad en horarios habituales y no hacer mucho ejercicio de repente. Mientras hagamos ejercicio con mayor regularidad y regularidad, es posible que el dolor en las piernas rara vez ocurra o se alivie muy bien.
¿Cuál es la causa del dolor en las piernas?
Xu Shuogui
Médico jefe
Departamento de Emergencias 3A del Hospital Shanghai Changhai
El dolor en los músculos de las piernas puede deberse al ejercicio extenuante, al sobreesfuerzo o al ejercicio intenso. Causado por la falta de sueño. Las infecciones virales (como las infecciones del tracto respiratorio superior) pueden causar dolor muscular en todo el cuerpo, incluidos los músculos de la pantorrilla, miofascitis, enfermedades infecciosas u otras enfermedades. La causa debe identificarse y tratarse sintomáticamente.
El dolor en los músculos de las piernas a menudo es causado por el ejercicio extenuante o continuo. Generalmente ocurre entre unas pocas horas y 24 horas después del ejercicio y generalmente dura aproximadamente de 1 a 3 días. El tratamiento incluye descanso adecuado, masaje local de los músculos doloridos, compresas frías dentro de las 48 horas, compresas calientes después de 48 horas, medicamentos para la circulación sanguínea tópicos u orales y medicamentos antiinflamatorios y analgésicos orales cuando sea necesario para promover el alivio de los síntomas.
El esfuerzo excesivo y la falta de sueño también pueden provocar dolor muscular. Llevar una vida normal, descansar lo suficiente, tomar un baño caliente y asegurarse de dormir puede aliviar el dolor muscular.
Las infecciones virales, como las infecciones del tracto respiratorio superior, pueden causar dolor muscular en todo el cuerpo, incluidas las pantorrillas. Puede resistir activamente las infecciones virales y mejorar la inmunidad para mejorar los síntomas.
La miofascitis puede causar dolor agudo o crónico en las piernas, que a menudo se fija cerca de los puntos inicial y final de los músculos o en la unión de dos grupos de músculos en diferentes direcciones que pueden tocarse. zona afectada. Cuando la enfermedad recae, el autor puede sentir una induración dolorosa o cordones musculares dolorosos en lo profundo de los puntos sensibles. El tratamiento consiste principalmente en reducir los movimientos que provocan dolor, inmovilizar adecuadamente la extremidad afectada y tomar medicamentos sintomáticos. Si es necesario, se puede considerar la inyección local para el tratamiento cerrado.
Muchas enfermedades infecciosas, como las paperas, la malaria y otras enfermedades, pueden causar síntomas como fiebre alta, escalofríos repetidos y dolores musculares, por lo que se requiere tratamiento antiinfeccioso una vez diagnosticada la enfermedad.
Otras enfermedades, como polimiositis o miastenia gravis, uveítis asociada a granulomatosis de Wegener, beriberi, enfermedades cardíacas, etc. , también puede causar dolor muscular. Es necesario acudir a neurología, cardiología, etc. Después de excluir el dolor muscular común anterior, realice una electromiografía, una biopsia muscular y otros exámenes si es necesario, y luego realice un tratamiento sintomático después de un diagnóstico claro.