Muchos médicos chinos dijeron que tenía una deficiencia en el bazo, lo cual parecía ser el caso según los síntomas, así que compré pastillas de ginseng Jianpi para tomar, pero si comía demasiado, me enojaba y mi ano se hinchaba. Me duele cuando defeco.

Hola, tu condición aún necesita ser tratada con medicina tradicional china; de lo contrario, te resultará difícil tratarla tú mismo. Según lo que dijiste, no se trata sólo de la humedad y el calor del hígado, sino que lo más importante es la obstrucción del qi del hígado. Originalmente, el aire claro asciende y el aire turbio desciende. Lo que quieres decir es que si el qi turbio no puede bajar, subirá, provocando una capa amarilla, heces secas, distensión abdominal, dificultad para respirar y, a veces, hipo. Puedes probar con espino@picha~@. Hawthorn @Spleen Tea~@ regula el bazo y el estómago débiles. Las hierbas naturales como el ginseng, los atractylodes, la poria, el regaliz, el jengibre y el amomum villosum son muy útiles para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito, la apatía, la distensión abdominal y menos eructos causados ​​por la deficiencia del bazo.

Alimentos comestibles:

Alimentos que son fríos por naturaleza, tienen un sabor suave o amargo y tienen el efecto de eliminar el calor y promover la humedad, como la avena, el maíz, la cebada y el trigo. , mijo, judías rojas y judías mungo, habas, melón amargo, pepino, melón de invierno, colinabo, espinacas de agua, azucena, amaranto, lechuga, arroz salvaje, etc.

Alimentos que se deben evitar:

Alimentos que son cálidos por naturaleza, como arroz índica, carne de perro, cordero, pollo, camarones de río, camarones de mar, pepino de mar, carpa cadena y pasto. carpa, lichi, naranja, judías, hojas de mostaza, sorgo, etc.

Alimentos picantes y calientes, como puerros, pimienta de Sichuan, canela, jengibre seco, jengibre, pimienta de Sichuan, hinojo, hinojo, ajo, cardamomo, etc.

Alimentos grasosos, de sabor fuerte, fáciles de humedecer y que agravan el síndrome de humedad, como arroz glutinoso, dátiles rojos, miel, longan, maní, sandía, piñones, carne de cerdo, leche, níspero, etc.

A continuación se ofrecen algunas sugerencias dietéticas y culinarias sencillas.

Los snacks medicinales y el arroz medicinal son un método de prevención y tratamiento de enfermedades mediante la elaboración de cereales, pasteles, tartas, bollos al vapor y otros alimentos básicos o snacks junto con determinados alimentos y medicamentos.

Receta 1. Bizcocho de piel de naranja: 10g de piel de naranja fresca, partida en partículas finas, remojada en azúcar y luego mezclada con harina para hacer un bizcocho. Indicado para anorexia, indigestión, tos y exceso de flemas.

Receta 2, bollos al vapor con cardamomo: 6 gramos de cardamomo en polvo, espolvorear con la cantidad adecuada de harina y cocinar al vapor en bollos al vapor, aptos para distensión abdominal y pérdida de apetito.

Receta 3, bizcocho tonificante del bazo de azufaifa: 30 g de azufaifa, 10 g de atractylodes, 1 g de jengibre seco, 10 g de molleja de pollo. Primero hervir el jugo, luego mezclar el jugo con 500 gramos de harina y una cantidad adecuada de azúcar para formar una torta. Es apto para malestar estomacal y heces blandas.

Cuadrado 4. Arroz de ñame: 30 g de ñame, semillas de loto, granos de arroz y lentejas, semillas de loto lavadas y picadas, peladas y sin corazón, cocidas y luego cocidas con arroz japónica, adecuado para la deficiencia del bazo, la diarrea y la pérdida del apetito.

Fang Wu, Pastel de los Ocho Inmortales: 5 gramos cada uno de astrágalo, atractylodes, ñame, espino, poria, cáscara de mandarina, hinojo en polvo y dangshen. Primero decozca los medicamentos anteriores para extraer el jugo y luego forme pasteles al vapor junto con una cantidad adecuada de harina de arroz japónica, harina de arroz glutinoso y azúcar blanca. Indicado para deficiencias de bazo, diarrea y pérdida de apetito.

Receta 6. Amomum villosum y raíz de loto en polvo: 5 gramos de Amomum villosum, 2 gramos de Panax notoginseng, 30 gramos de raíz de loto en polvo, cantidad adecuada de azúcar. Muele Amomum villosum y Panax notoginseng hasta obtener un polvo fino y mezcla uniformemente. Indicado para flatulencias, dolores, vómitos y anorexia.

Formulario 7. Tortillas de semillas de cáñamo: 30 gramos cada una de semillas de cáñamo y de sésamo, cantidad adecuada de harina de maíz y azúcar moreno. Muele las semillas de cáñamo y de sésamo, lávalas, agrega la harina de maíz y mezcla bien, luego agrega el azúcar moreno y el agua para hacer pasteles. Es adecuado para el estreñimiento causado por deficiencia del bazo y pérdida de sangre.

Parte 8. Jengibre y boniato: 500 gramos de boniato, 2 rodajas de jengibre y cantidad adecuada de miel. Indicado para sequedad intestinal y estreñimiento.