¿Cuál es la relación entre mentalidad y salud física?
No importa lo que pase en tu vida, ¿lo afrontas con una actitud positiva o negativa?
Esto determinará si tu cuerpo avanza hacia la salud o hacia la enfermedad.
Pacientes, especialmente aquellos que padecen enfermedades malignas, como tumores y cáncer. Su mentalidad suele ser enfermiza, o contraria al estado normal, o su carácter o temperamento es muy extraño y especial.
Si observas atentamente a estos pacientes que te rodean, lo descubrirás. Hay un dicho: la mentalidad determina el destino. Significa que el estado de ánimo determina la salud del cuerpo.
Hay medio vaso de agua sobre la mesa. Las personas con buena actitud dirán que el vaso de agua todavía está medio lleno. Las personas con malas actitudes dirán que el vaso está medio lleno. Estas son dos mentalidades diferentes.
Hay muchos ejemplos de este tipo. Cuando a un paciente se le diagnostica un cáncer terminal, los médicos advierten que no vivirá más de seis meses. Después de que algunos pacientes conozcan este resultado, sus emociones caerán en picado y comenzarán a reprimirse. Una mentalidad tan negativa afectará gravemente la inmunidad del organismo, acelerará el deterioro de la enfermedad y nos abandonará en unos meses.
Sin embargo, la situación es muy diferente: a un anciano de unos 60 años le diagnosticaron cáncer de recto en fase avanzada hace tres años. El médico le dijo que podría vivir hasta medio año. Sintiéndose afortunado de vivir seis meses, trazó un plan para relajarse, viajar y olvidarse de su enfermedad.
Así que se llevó a su esposa de viaje. En tres meses viajaron por casi todo el país. El anciano estaba de buen humor, relajado, comía mucho y se olvidaba por completo de que era un paciente.
Después de medio año, el cuerpo del anciano se hizo más fuerte y la muerte se alejó cada vez más de él. Ahora, tres años después, sigue vivo y coleando.
Nuestra principal arma para vencer la enfermedad, el primer requisito previo:
No es ni tecnología médica avanzada ni una panacea, sino una buena actitud, un espíritu positivo y una actitud firme. creencia. Y estas son cosas que puedes dominar y son cosas que no puedes comprar con dinero.
Las emociones estables y una actitud positiva pueden mejorar la inmunidad del cuerpo, hacer que la sangre fluya sin problemas y ayudar al cuerpo a tratar enfermedades.
Según un informe de investigación de la Organización Mundial de la Salud, si los factores de salud se dividen por porcentaje, los factores genéticos representan 15, los factores ambientales representan 17, los factores médicos representan 8 y los factores personales representan 60. (es decir, hábitos personales de vida y alimentación).
En otras palabras: la clave de la salud humana está principalmente en las propias manos. Dependemos principalmente de nosotros mismos para derrotar la enfermedad, no de tropas extranjeras.
El cuerpo humano nace con un sistema inmunológico completo y completo y tiene una gran capacidad para repararse a sí mismo. Las poderosas capacidades de autoprotección y reparación del cuerpo humano sólo pueden ejercerse plenamente con una actitud positiva.
La medicina tradicional china concede gran importancia al impacto de las emociones en la salud física. El famoso "Huangdi Neijing" dice:? ¿El funcionario del Rey Corazón? . Esto significa que la conciencia y la mentalidad de las personas desempeñan un papel decisivo en la derrota de la enfermedad.
Si una persona es positiva y optimista, de mentalidad amplia, emocionalmente estable y confiada en el futuro, entonces su inmunidad será fuerte y la resistencia de su cuerpo a las enfermedades será lo suficientemente fuerte como para derrotar a las bacterias, virus y virus invasores. Resfriados, etc. para asegurar una buena salud.
Como dice el refrán:? ¿Una buena actitud es el arma mágica para la longevidad? .
Se ha descubierto una característica común de las personas mayores longevas de todo el mundo: una buena actitud y optimismo ante la vida.
Entonces, la mentalidad es una buena medicina para la enfermedad. Lo importante es que este medicamento no se puede comprar con dinero ni se puede obtener gastando dinero. Es más, nadie se lo puede quitar.
Si lo quieres, puedes tenerlo. Esto confirma una vez más el dicho: cuanto más gratuito es algo, más precioso es. Como la luz del sol y el aire.
Muchas veces les digo a mis amigos que me rodean: Hay demasiada felicidad, pero hay demasiada felicidad. ¿Por qué no hacerte feliz?
Gente, ¿por qué tenéis que avergonzaros? Por tanto, afronta la vida con una actitud positiva y tu salud ganará puntos de forma natural.
La mentalidad de eliminar alimentos afecta la salud física y brinda oportunidades para la aparición de enfermedades.
Esto se debe a que emociones como el miedo, la tristeza, la depresión, la tristeza, etc. tienen un poder destructivo negativo, lo que reducirá drásticamente su propia inmunidad, destruirá su capacidad para prevenir y resistir enfermedades y permitirá que las bacterias y los gérmenes Para tener la oportunidad de propagarse, es fácil enfermarse si no hay enfermedad, pero es difícil de tratar si hay enfermedad.
Enfatizar la importancia de la mentalidad para la salud humana es mirarla desde una perspectiva estratégica.
El tratamiento y la recuperación de cualquier enfermedad son inseparables de una actitud positiva. No se trata de negar ni menospreciar otras funciones médicas, que no entren en conflicto con el tratamiento médico.
Por el contrario, una buena actitud favorece más el tratamiento de las enfermedades mediante la medicina tradicional.
El diagnóstico y tratamiento oportuno y correcto son muy necesarios para los pacientes. Pero no podemos o depender demasiado de las drogas e ignorar el impacto de la mentalidad y las emociones en el cuerpo.
De hecho, no importa cuán bueno sea el médico, no importa cuán buenas sean la tecnología médica y la medicina, no pueden prescindir de las emociones estables y la buena mentalidad del paciente.
Es un hecho indiscutible que tratar la misma enfermedad con un mismo método, la misma medicina y una mentalidad diferente producirá efectos médicos completamente diferentes.
Algunas personas pueden curarse rápidamente, mientras que otras no pueden curarse durante mucho tiempo. Con la actitud correcta y emociones estables, la tecnología médica puede ser la guinda del pastel y los nutrientes se pueden absorber y utilizar mejor.