¿Qué carne no se debe comer durante las primeras etapas del embarazo?
Las madres embarazadas en las primeras etapas del embarazo prestan gran atención a la combinación de comidas y a los problemas de salud dietética, con la esperanza de brindar la mejor nutrición equilibrada a sus bebés. En este momento, no se atreven a comer sus bocadillos favoritos. , estofado y malatang También nos preocupa si la miel, un producto de belleza sagrado rico en estrógeno, tendrá efectos adversos en el feto. A continuación, hablemos de qué carnes no se deben comer al principio del embarazo.
Qué tipo de carne no se debe comer durante las primeras etapas del embarazo
1. Carne de burro
De naturaleza sencilla, de sabor ácido y dulce. efecto de nutrir la sangre y reponer el qi, según experiencias previas, las mujeres embarazadas deben evitar comer carne de burro. Como consta en "Daily Materia Medica": La carne de burro puede provocar distocia en las mujeres embarazadas. Este tabú también es muy popular, al igual que el período de gestación de los burros y los caballos. La creencia común de que "comer carne de burro y caballo hará que su hijo viva más" durará de diez a doce meses, mencionó una vez el médico Saint Sun Simiao. Se puede ver en sus escritos que este tabú personalizado ha sido muy popular entre la gente desde la dinastía Tang.
2 Carne de conejo
Dinastía Qing, doctor en alimentos. dijo en "Suixiju Diet Spectrum": La carne de conejo es dulce y fría, y comer demasiado dañará el yang, y las mujeres embarazadas son especialmente tabú. La carne de conejo es fresca por naturaleza y puede enfriar la sangre y activar la circulación sanguínea, pero también daña fácilmente la energía yang de las personas, por lo que las mujeres embarazadas deben evitar comerla. Este tabú es el más popular en China y su significado a largo plazo es que si comes carne de conejo, el feto tendrá un "labio de conejo" como un conejo. "Lunheng? Capítulo Mingyi", dice: "Si estás a punto de hacerlo". Conviértete en madre, comerás conejos". "Niños a los que les faltan los labios" muestra que esta creencia común y tabú ya existía en la dinastía Han. Xiong Bolong preguntó una vez en "Wu He Ji": "Socialmente hablando, todas las madres a las que les faltan los labios ¿Comer conejos?" Esta es una pregunta que no está de acuerdo con este tabú. Sin lugar a dudas, la pregunta de Xiong Bolong es razonable. No existe una conexión absoluta entre comer conejos y faltar labios. Sin embargo, el público no cree que comer conejos pueda causar a los niños con Faltan labios. Incluso hay mujeres embarazadas en Henan que saltan el muro o parten madera en el umbral, lo que comúnmente se conoce como provocar el nacimiento de un niño con labios leporinos. Las costumbres y prohibiciones de los labios faltantes también reflejan la brujería popular. pensamientos supersticiosos de "atracción mutua similar"
3, carne de gorrión
La medicina tradicional china cree que los gorriones pueden fortalecer el yang y promover los asuntos yang. Pero al mismo tiempo, el pájaro es muy picante y extremadamente lujurioso, por lo que las mujeres embarazadas no deben comer demasiado. "Suixiju Diet Spectrum" dice: La carne de ave no se debe comer si hay calor interno debido a la deficiencia de yin y a las mujeres embarazadas. Las "Instrucciones dietéticas" también dicen: Las mujeres embarazadas comen carne de ave y beben alcohol, lo que provocará relaciones sexuales excesivas. Comer más cerebros de pájaro activará el qi fetal y hará que los ojos del pájaro cambien. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben evitar comer demasiada carne y sesos de aves.
4. Hígado de animal
No hace mucho, el departamento de salud británico emitió oficialmente una advertencia: las mujeres embarazadas deben comer lo menos posible y es mejor no comer hígados de animales. y otros alimentos, para reducir el riesgo de defectos congénitos en el feto.
No quiero comer carne al principio del embarazo
1. Comer carne y beber sopa al mismo tiempo
Algunas personas creen erróneamente que beber sopa es la mejor manera de absorber completamente los nutrientes de la carne. De hecho, al guisar sopa, todavía hay una gran parte de los nutrientes que no pueden filtrarse de las células del tejido, por lo que si simplemente bebes sopa sin comer carne, sin duda estás poniendo. el carro delante del caballo.
De hecho, cocinar carne congelada produce menos nutrientes que la carne fresca
2. Comer menos carnes encurtidas, ahumadas y a la brasa
Según la encuesta, encurtidas y. carne ahumada Durante el proceso de producción de alimentos cocidos a la parrilla, combustibles como carbón, gasolina, diesel y grasa de la carne pueden producir carcinógenos durante el proceso de combustión incompleta, por lo que se recomienda comer menos.
3. Al comer carne de cerdo, es mejor combinarla con alimentos de soya.
Los productos de soya que contienen una gran cantidad de lecitina no solo pueden emulsionar el plasma, reducir el tamaño del colesterol y las partículas de grasa, y suspenderlos en el plasma. No se deposita en la pared de los vasos sanguíneos y previene la formación de placa endurecida.
4. Cangrejos
Sabemos que las mujeres embarazadas no pueden comer cangrejos durante el embarazo. Los cangrejos son de naturaleza relativamente fría y también tienen la capacidad de activar la sangre. circulación y eliminar la estasis sanguínea. Si comes demasiado, fácilmente puedes provocar un aborto espontáneo. Además, estudios clínicos realizados en China continental han descubierto que las patas de cangrejo tienen un efecto más fuerte al promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Las garras de cangrejo pueden dispersar la estasis sanguínea y desbloquear los meridianos. Aborta fetos y da a luz a fetos que nacen muertos. Por tanto, las mujeres no deben consumirlo durante el embarazo.
5. Tortuga de caparazón blando
Clínicamente, algunos pacientes con tumores ingieren tortuga de caparazón blando para inhibir el crecimiento de los tumores. Debido a que la tortuga de caparazón blando es rica en proteínas, también tiene el efecto de desbloquear los meridianos sanguíneos y activar la circulación sanguínea, lo que puede dispersar coágulos y tumores.
Pero para las madres embarazadas, no se permite comer tortugas porque el feto crece en el útero. Si el alimento para tortugas lo daña o se inhibe su crecimiento, fácilmente puede causar un aborto espontáneo o una falla en el crecimiento fetal.