¿Cuáles son los beneficios para la salud de masajear las plantas de los pies?
Los registros literarios muestran que después de que los humanos antiguos bailaban descalzos, sentían calor en las plantas de los pies, se sentían cómodos por todas partes, agotados o incluso desaparecidos. Ha estado grabado en "Huangdi Neijing" durante mucho tiempo. Los "Registros históricos" también contienen registros de médicos antiguos que se tocaban los pies para diagnosticar enfermedades. ¿Qué más hay en el "Paso Mohe"? El método de autocultivo "mantén el pie". Se puede observar que desde la antigüedad la gente ha concedido gran importancia al masaje de pies y al cuidado de la salud. Escuché que este método también se ha extendido a Japón. ¿Dónde se encuentran algunos lugares a los que los chinos van a menudo para cambiar sus nombres? ¿Plantas de los pies? . Después del siglo XX, la terapia de masaje de pies se hizo muy popular, utilizada y valorada en Alemania, Estados Unidos y Japón, e incluso en decenas de países de todo el mundo. Sin embargo, es poco conocido en el país. ¿Por qué?
Todo aquel que estudia medicina china sabe que los pies son el segundo corazón de una persona y la raíz de los dientes. También existe la teoría holográfica de que los pies son un microcosmos de todo el cuerpo humano y existen en las correspondientes áreas de reflejo de varios órganos del cuerpo humano. La teoría de los meridianos de la medicina tradicional china también revela la estrecha relación entre los pies y todo el cuerpo. Muchos puntos de acupuntura importantes en los meridianos yin de los tres pies y en los meridianos yang de los tres pies se distribuyen en los pies. Masajearlos puede ajustar las funciones de varias partes del cuerpo humano, mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el papel del sistema endocrino. No solo puede mejorar la resistencia del cuerpo y eliminar los espíritus malignos, sino también prevenir y tratar enfermedades, y también puede. proporcionar autocuidado y prolongar la vida. ¿Por qué la gente hace la vista gorda?
De hecho, la terapia de masaje de pies es segura, fácil de aprender, eficaz, sencilla y económica. El masaje no es como la acupuntura, que requiere puntos de acupuntura precisos. De lo contrario, ya sabes, sólo un poquito. No es tan profundo como dicen los expertos, ni tan misterioso como dicen los salones de masaje. A través del autoestudio y un poco de práctica, podrás aplicarlo bien a tu propia terapia y cuidado personal, y también podrás ayudar a otros, ¡con resultados inmediatos!
Si no sabes masajear, simplemente caminar por el camino de grava también puede tener el efecto de promover el metabolismo corporal.