¿Cómo tratar a Fuguibao? ¿Cuál es la forma más eficiente de hacer esto?
El Fuguibao, también conocido como Fuguibao, es un tejido graso de gran tamaño que es más común en mujeres menopáusicas. Su formación está relacionada con factores como una postura sentada inadecuada y trastornos endocrinos.
Las bolsas de riqueza se pueden eliminar mediante los siguientes métodos:
1. El masaje, el masaje y el masaje pueden masajear la bolsa de la fortuna y sus alrededores, promover el metabolismo celular y la persistencia a largo plazo. Puede aliviar los síntomas de las bolsas de riqueza.
2. La medicina tradicional china se puede utilizar como tratamiento conservador. ¿Vértebra cervical, Shun, antiguo*an, jade? Patch) puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, quemar rápidamente las células grasas, promover la regeneración celular y tiene un buen efecto terapéutico en Fuguibao. Durante el período de tratamiento, deje de fumar y beber y evite comer alimentos picantes.
3. El tratamiento quirúrgico es la forma más rápida de eliminar las bolsas de riqueza, pero la cirugía es muy invasiva y daña demasiado el organismo. No se recomienda la cirugía para pacientes que no sean particularmente graves.
Los pacientes deben prestar atención a mantener una postura correcta en momentos normales y no agachar la cabeza para jugar con el teléfono móvil o mirar el ordenador durante mucho tiempo, lo que agravará los síntomas. Preste atención al ejercicio físico y masajee los bultos en horarios habituales, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas.
Cómo prevenir la riqueza;
La postura jorobada y del pecho agravarán esta situación, por lo que intenta mantener una buena postura en la vida diaria. Para reducir la frecuencia con la que miras el teléfono o la pantalla, puedes levantar ligeramente las manos para que la cabeza no quede demasiado baja, caminar con el pecho en alto y mirar hacia adelante.
Cuando se utilice el ordenador durante un tiempo prolongado, la posición del monitor debe estar elevada para evitar mirar hacia abajo.
Métodos para mejorar tu bolsa de riqueza:
Practicando yoga puedes mejorar enormemente tu riqueza.
Una forma sencilla de compensar la tensión del músculo trapecio superior y mejorar tu capacidad para levantar el pecho es fortaleciendo los músculos trapecio inferiores.
Posición inicial: Elige la posición boca abajo, abre las manos y eleva las manos hasta 45 grados.
Inicia la acción: Al exhalar, levanta la parte superior del cuerpo por encima de las costillas y. mira hacia abajo. Tenemos que mantener estable la cavidad craneal.