Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Para adelgazar, ¿es mejor vestir más o menos en invierno?
Para adelgazar, ¿es mejor vestir más o menos en invierno?
Usar más y usar menos no tiene nada que ver con perder peso. Use menos porque las personas tienen una fuerte resistencia y es menos probable que sientan frío.
Si no haces ejercicio con regularidad, tienes poca resistencia y no usas suficiente ropa, definitivamente sufrirás congelación.
Pero no uses demasiado cuando hagas ejercicio en invierno. Unos pantalones de otoño y una chaqueta deportiva de algodón bastarán.