He tenido náuseas después del embarazo. ¿Cuál es la razón?

Las arcadas después del embarazo se deben principalmente al aumento de los niveles de gonadotropina coriónica en sangre después del embarazo. En circunstancias normales, las náuseas suelen comenzar alrededor de los 40 días de embarazo, alcanzan su punto máximo alrededor de los 2 meses y disminuyen gradualmente después de 2 meses. Esto es similar a la fluctuación de la gonadotropina coriónica en sangre después del embarazo. Por lo tanto, los estudios clínicos creen que los vómitos durante el embarazo, especialmente las arcadas, están más estrechamente relacionados con el aumento de los niveles de HCG que en las mujeres.

Además, las arcadas de la mujer durante el embarazo también están relacionadas con muchos factores, como el físico de la mujer, si tuvo problemas de estómago antes del embarazo, si tuvo Helicobacter pylori, etc. Por lo tanto, algunas mujeres tienen síntomas graves de arcadas y náuseas después del embarazo, mientras que otras no presentan síntomas evidentes de arcadas e incluso ninguna reacción temprana al embarazo. ¿Cómo aliviar las arcadas después del embarazo?

1. Consuma comidas pequeñas con comidas frecuentes: Durante el embarazo, trate de comer comidas pequeñas con comidas frecuentes. Es necesario cambiar la estructura de la dieta poco saludable. En las primeras etapas del embarazo, trate de comer lo más ligero posible. No comas alimentos demasiado grasosos. Si se producen arcadas, puede comer algunos bocadillos para aliviar eficazmente el fenómeno de las arcadas. Además, en las primeras etapas del embarazo, es necesario aumentar la ingesta de nutrientes, complementar el ácido fólico de manera oportuna y comer más frutas y verduras de hojas verdes.

2. Evite los alimentos ricos en grasas: trate de llevar una dieta lo más ligera posible al principio del embarazo, evite comer alimentos demasiado grasosos, evite estos alimentos que no son fáciles de digerir y evite comer alimentos muy irritantes. , de lo contrario afectará el sistema digestivo. Una dieta razonable al principio del embarazo puede aliviar eficazmente las náuseas y los vómitos. Las mujeres deben intentar comer lo más ligero posible durante el embarazo, prestar atención a la higiene dietética y evitar comer alimentos impuros.