Células que afectan la obesidad corporal(1)
Todo el mundo está familiarizado con las células grasas y las células musculares, pero existe otro tipo de células: los fibroblastos. Esta célula es menos conocida, pero también juega un papel importante en el efecto de la obesidad humana.
Los factores que afectan la gordura corporal o la forma del cuerpo incluyen las células grasas, las células musculares y los fibroblastos. Las tres células son tripartitas. Bajo el esqueleto fijo del cuerpo humano, los tres competirán entre sí por territorio y energía. Debido a que el espacio es limitado, hay una tendencia al cambio. Los principales factores que afectan su ganancia o pérdida son los genes, los hábitos de vida y el medio ambiente, así como los hábitos alimentarios. Estos dos últimos son actualmente los principales factores responsables de la obesidad en la mayoría de las personas.
Estos tres tipos de células que afectan a la obesidad tienen tres estados: dividiéndose, creciendo y un estado de "reposo" en el que dejan de crecer y dividirse. La división celular es un estado de número creciente. La cantidad de células grasas y musculares depende del período fetal o del número de recién nacidos. Por lo tanto, los bebés con sobrepeso pueden desarrollar más células grasas durante la vida fetal. Debido al pequeño tamaño de las células, no tiene ningún efecto evidente sobre la obesidad, sino que esconde peligros para la obesidad adquirida.
El crecimiento es el aumento del tamaño de las células. Después del nacimiento, la cantidad de células musculares y grasas en el cuerpo humano básicamente no cambia mucho. Aumentar la cantidad de ejercicio o consumir demasiada energía aumentará en consecuencia el tamaño de las células musculares y de las células grasas. Los culturistas tienen músculos visibles porque sus células musculares se hacen más grandes. Pero para las personas que consumen demasiada energía durante un largo período de tiempo, las células grasas aumentarán significativamente.
El estado de "reposo" es un estado en el que las células crecen al entrar en contacto entre sí y dejan de dividirse, equilibrándose entre sí. Si este estado se rompe y las células crecen sin control, se desarrollarán tumores. Además, las personas que adelgazan pierden mucho peso rápidamente en un corto período de tiempo y el volumen de grasa se reduce, por lo que se forman espacios entre las células. Sin embargo, si no se pueden seguir los hábitos alimentarios durante la pérdida de peso y volver a la dieta anterior provocará un exceso de energía, las células grasas que no se han adaptado al nuevo entorno se volverán a expandir, lo que también es un factor importante en el rebote. de muchas personas que pierden peso. Por tanto, desarrollar buenos hábitos alimentarios es, por un lado, perder peso a largo plazo y, por otro, darle a las células grasas un proceso de adaptación al medio.
La gordura y la delgadez son obvias, pero los cambios en el cuerpo se parecen más a los engranajes complejos de un reloj, entrelazados entre sí. Parece complicado, pero en realidad todos buscan el equilibrio entre ellos y el medio ambiente. Aumentar y perder peso alterará el equilibrio original. Ganar peso es principalmente un proceso que va de la frugalidad al lujo, por lo que no me resulta difícil. Perder peso es un proceso que va del lujo a la frugalidad y no es fácil cumplirlo. Si te da pereza cambiar, la búsqueda de la belleza sólo se convertirá en un deseo de lujo, que parece lejano pero está muy cerca.