Para las personas con fuego hepático fuerte, ¿qué pueden comer para reducir el fuego?

Algunos alimentos no son tibios, pero si se procesan incorrectamente, se convertirán en alimentos tibios. Tomemos como ejemplo la carne de pato. La medicina tradicional china dice que la carne de pato es fría por naturaleza y es adecuada para veranos calurosos o para personas que tienen calor. Sin embargo, a muchas personas les gusta comer pato, incluido el pato crujiente, el pato asado, el pato crujiente, el pato Tobi, el pescado picante a la parrilla y otros alimentos. Debido al método de calentamiento y los ingredientes, es fácil enojarse. También hay alimentos con frutos secos con alto contenido de grasa. No hay problema en cocinar gachas, pero si se trata de nueces tostadas, saladas o fritas, es fácil enojarse. Por ejemplo, es fácil enojarse con maní frito, pero agregar cinco especias hará que sea menos probable, especialmente las gachas de maní.

Los alimentos que se calientan fácilmente no son del todo incomibles. Simplemente controle su ingesta de alimentos, recetas y combinaciones. Por ejemplo, el cordero se puede cocinar con rábano o melón de invierno, pero si no se cocina con frituras, chile y comino, no se enojará fácilmente. Además, debe haber suficiente agua. El efecto de hacer sopa con cordero es diferente al de comer pierna de cordero asada. La medicina tradicional china cree que el fuego del hígado es causado principalmente por el contorno del hígado y está relacionado con la hepatomegalia, quedarse despierto hasta tarde, comer alimentos grasosos, beber demasiado y comer alimentos picantes. Los síntomas clínicos del fuego excesivo del hígado son generalmente enrojecimiento de la cara, irritabilidad, sequedad de boca, aftas, orina amarilla y heces secas. Las personas con un qi hepático fuerte deben comer menos alimentos grasosos y picantes, y pueden comer frutas ricas en vitamina C, verduras y té que reducen el fuego.

Las verduras y frutas con alto contenido en vitamina C incluyen principalmente fresas, dátiles frescos, pomelos, longans, kiwis, pepinos, hortalizas, musgo, colza, apio, verduras cantonesas, espinacas, col, guisantes, rábanos, etc. . Entre ellas, las fresas pueden nutrir el hígado y eliminar el fuego, pero las personas con temperamento frío, bazo y estómago débiles y ácido estomacal excesivo deberían comer menos. Las personas con función hepática hiperactiva normalmente pueden comer muchos alimentos que pueden reducir la fiebre, como melón amargo, naranjas, almendras, gachas de frijol mungo, sopa de semillas de loto, etc. Además, también puedes beber té verde, té de crisantemo, té de alta definición, té de rosas y otros tés para reducir el fuego del hígado. Mu Hong se refiere a la congestión conjuntival, comúnmente conocida como presbicia, que es causada principalmente por la intemperie, el fuego del hígado y la deficiencia de yin. En otras palabras, los ojos se enrojecerán, se hincharán en casos graves y dolerán en casos graves. Además, también puede ir acompañado de enfermedad de la columna erecta, edema de encías, edema de garganta, irritabilidad, heces secas, retención urinaria, dificultad para comer, etc.

Tome a Xie Li Qing Wan, Huang Lian Shang Qing Wan, Long Dan Xie Gan Wan, Xie Li Qing Wan y beba sopa de frijol mungo todos los días. No podía dormir porque mi hígado estaba lleno de fuego. En otras palabras, es la estrella de Liver Yang. La vida diaria se refiere a incapacidad para conciliar el sueño por la noche, dificultad para darse la vuelta, facilidad para despertarse, sed, embriaguez, heces secas, dolor distendido debajo de las costillas o dolor sordo en la parte inferior del abdomen. Se puede utilizar como píldoras Jiawei Xiaoyao, píldoras Longdan Xiegan, Qinggan Huasi y Calming the Mind. Pierde menos los estribos, haz más ejercicio, escucha música relajante y relájate.