¿Es confiable la gelatina de microfibra de Guangzhou?
A muchas personas les gusta comer gelatina para lograr un cierto efecto de pérdida de peso, pero no pueden lograr un buen efecto de pérdida de peso. Incluso se vuelven anoréxicas en la dieta y dependen más de la gelatina para perder peso.
Aunque algunas gelatinas contienen más fibra dietética y oligoelementos como hierro, calcio y zinc. , todavía hay algunas sustancias químicas en la gelatina de fibra pequeña. Si se consume durante mucho tiempo, la calidad de la salud del cuerpo humano se reducirá considerablemente. En el proceso de adelgazamiento se recomienda elegir una forma más saludable y natural de adelgazar, es decir, mediante el ejercicio adecuado y una dieta razonable.
En el proceso de adelgazamiento, puedes comer menos gelatina de fibra. La gelatina de fibras pequeñas puede dar a las personas una cierta sensación de saciedad, pero hay que controlar la cantidad. Además, si se desea adelgazar en un corto período de tiempo, se recomienda acudir a un hospital terciario habitual o a un salón de belleza para una cirugía de liposucción para conseguir el efecto de adelgazamiento.
Plan de alimentación científico: comer alimentos nutritivos por la mañana, alimentos ricos al mediodía y comer menos o solo frutas y verduras por la noche. Haga ejercicio 5 o 6 veces por semana, durante al menos 40 minutos cada vez, como trotar, hacer aeróbic, saltar, caminar a paso ligero, yoga, etc. Asegúrese de formular un plan científico de pérdida de peso que incluya: plan de medicación, plan de dieta, plan de ejercicio y plan de tiempo.
La función principal de los alimentos es proporcionar al cuerpo humano la energía necesaria. Ya sea que coma carbohidratos, proteínas o grasas, el exceso de energía que no se puede utilizar se almacenará en el cuerpo en forma de grasa, lo que provocará un aumento de peso. Los científicos han descubierto que algunas mujeres aumentan de peso cuando comen ciertos alimentos, mientras que otras mantienen un peso saludable. Hay muchas razones naturales, pero no tienen nada que ver con si la combinación de alimentos es científica y razonable.