¿Puedo comer naranjas después de comer zongzi durante el embarazo?
Para que la mujer embarazada pueda pasar el embarazo sin problemas, las mujeres embarazadas deben prestar atención a los siguientes aspectos en su dieta:
Espino
Espino Contiene ácido maslínico, ácido tartárico y latón, que fortalecerán la contracción del músculo liso uterino y provocarán fácilmente contracciones uterinas al comienzo del embarazo, lo que provocará un aborto espontáneo.
No apto para comer longan
El longan es de naturaleza cálida y no deben consumirlo pacientes con calor interno debido a deficiencia de yin o fiebre. Las mujeres embarazadas con deficiencia de yin y deficiencia de sangre deben hacerlo. No comer longan. Comer demasiado puede provocar sequedad de boca, fiebre fetal, heces secas, estancamiento de los meridianos del hígado y síntomas de aborto espontáneo como enrojecimiento y dolor abdominal.
No es aconsejable comer demasiada comida enlatada.
Los alimentos enlatados contienen aditivos y conservantes. Después de que una mujer queda embarazada, se producen una serie de cambios en su cuerpo, lo que dificulta la desintoxicación y excreción de algunas sustancias nocivas. En las primeras etapas del embarazo, los tejidos y órganos fetales aún no están completos y no tienen función de desintoxicación. Durante el embarazo, especialmente en las primeras etapas del embarazo, el consumo de grandes cantidades de alimentos enlatados puede provocar intoxicaciones crónicas, incluso teratoma y abortos espontáneos.
Las bebidas y alimentos con cafeína no son aptos para su consumo.
La cafeína, el cacao, el té, el chocolate y las bebidas carbonatadas contienen cafeína. Las mujeres embarazadas pueden experimentar náuseas, vómitos, dolor de cabeza, taquicardia y otros síntomas de intoxicación después de beberlo, lo que aumenta el riesgo de complicaciones del embarazo y aborto espontáneo. La cafeína ingresará al feto a través de la placenta, aumentará los movimientos fetales, afectará el desarrollo normal del cerebro, el corazón, el hígado y otros órganos del feto, provocará malformaciones fetales y reducirá el peso al nacer.
No apto para comer condimentos picantes
Después del embarazo, a menudo se comen condimentos picantes como ají, anís estrellado, granos de pimienta de Sichuan, hinojo, pimienta de Jamaica, chile en polvo, canela, etc. . , es fácil consumir agua intestinal, reducir la secreción de las glándulas gastrointestinales y provocar estreñimiento.
No es recomendable comer demasiados palitos de masa fritos.
El alumbre se añade durante el proceso de elaboración de las barritas de masa frita. El alumbre es una sustancia inorgánica que contiene aluminio. El aluminio puede invadir el cerebro fetal a través de la placenta y provocar trastornos cerebrales.
No es recomendable ingerir alimentos más ácidos.
Los alimentos ácidos pueden reducir la alcalinidad del organismo, provocando fatiga y debilidad. Un físico ácido a largo plazo puede afectar fácilmente el crecimiento y desarrollo fetal y provocar malformaciones fetales.
No es recomendable beber alcohol ni consumir drogas de forma indiscriminada.
El consumo de alcohol y drogas por parte de mujeres embarazadas son factores importantes que conducen a malformaciones fetales y retraso mental. Las mujeres embarazadas no sólo pueden beber vino blanco, sino que tampoco pueden recomendar vino dulce, porque el vino dulce también contiene alcohol, que puede dañar al feto.
No debes consumir demasiada azúcar.
Comer demasiada azúcar debilitará la capacidad de la mujer embarazada para resistir la invasión de virus externos. También consumirá una gran cantidad de calcio, provocando acidosis en la mujer embarazada. También provocará una deficiencia grave de calcio en el feto. , lo que provoca osteoporosis fetal y afecta el desarrollo del cráneo fetal.
No apto para comer sesos de animales.
Extractos de cerebro animal, glándula pituitaria y lóbulo posterior del cerebro pueden provocar contracciones uterinas e inducir el parto. Las mujeres embarazadas que comen cerebros de animales pueden provocar un parto prematuro.