Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Christo se hizo estallar y descubrió que estaba gordo. ¿Qué pasó para perder peso?

Christo se hizo estallar y descubrió que estaba gordo. ¿Qué pasó para perder peso?

Como dice el refrán: "Una blancura cubre toda la fealdad, una gordura lo destruye todo". La historia de pérdida de peso de toda mujer está llena de sangre y lágrimas. Crystal perdió peso a través de dieta y ejercicio, y ser actriz tampoco es fácil.

Ahora Zhang tiene buena figura, pero de hecho, hay un hombre gordo escondido en el cuerpo del hombre delgado. No hace falta decir que no se esperaría que Crystal estuviera gorda. En su peso más alto, alcanzó los 126 kg. Si no me creen, tengo pruebas aquí. Cuando Crystal debutó, Kim Soo-hyun, que todavía era aprendiz en ese momento, filmó un cortometraje "Sakura Fall". En ese momento, la cara de Crystal era dos veces más grande de lo que es ahora. Comparar las imágenes de esa época con el personaje Ying Huanhuan interpretado por Crystal en la popular "Artes marciales", es simplemente una respuesta al dicho de que perder peso es como una cirugía plástica. Su rostro realmente ha cambiado de una cara redonda y regordeta a una. cara ovalada estándar!

¿Cómo perdió peso Crystal? No contrató a un asesor profesional en pérdida de peso, no asistió a clases de pérdida de peso de alto nivel ni compró sustitutos de comidas importados para bajar de peso ni medicamentos que se rumoreaba que eran muy efectivos. Porque ella es pobre. Los ingresos de un pequeño artista que no es nada famoso no pueden compararse con los de un trabajador administrativo común y corriente. Sólo puede desarrollar un plan de pérdida de peso con el menor costo y el mejor efecto para ella en función de su propia situación financiera. No tuvo más remedio que ponerse a dieta. Por un lado, puede perder peso; por otro, puede ahorrar dinero.

Christo dijo que hacía mucho tiempo que no comía carne. Crystal comía admirablemente pepinos y tomates hervidos todos los días; no añadió huevos a su dieta blanda hasta el segundo año después de perder peso. Es importante tener en cuenta que además de comer esto, también debes mantener la ingesta de frutas y verduras frescas. En una entrevista, Crystal dijo que perder peso requiere fuerza de voluntad. ¡Controla tu alimentación mientras haces ejercicio!