No te enojes. Algunas personas sufren ataques cardíacos y derrames cerebrales debido a la ira... La ira es realmente dañina para el cuerpo humano.
¡Los internautas ridiculizan las tareas de tutoría como una forma de "hacer propuestas"! Según el relato oficial del Tercer Hospital Popular de Shenzhen, no hace mucho, el Tercer Hospital Popular de Shenzhen recibió a un padre que sufrió un ataque cardíaco debido a una consulta psicológica...
El hombre de 45 años El padre va trabajar diligentemente todos los días y ayuda a sus hijos con sus tareas después de regresar a casa.
Un día, el padre ayudó a su hijo de tercer grado con sus deberes como de costumbre. El anciano padre escupió. Después de hacer la misma pregunta innumerables veces, el niño todavía parecía confundido.
¿Azotar al niño? ¿Se siente angustiado; golpeando la mesa? Se romperá.
Sin más remedio que hacerlo, el padre furioso se enojó con "Lion's Roar" durante la tutoría de tareas.
De repente, mi padre sintió un pequeño dolor en el pecho y no podía respirar. Todavía habla con los patos y toca el piano con las vacas. De repente mi visión se oscureció y me desmayé.
Mi padre vino al Tercer Hospital Popular de Shenzhen para recibir tratamiento. Tan pronto como llegó a la sala de emergencias, se desmayó y cayó al suelo, retorciéndose por todo el cuerpo, echando espuma por la boca y teniendo incontinencia. El personal médico se acercó de inmediato para brindarle primeros auxilios y recuperó el conocimiento después de unos 5 minutos.
El cardiólogo acudió rápidamente al lugar para ser consultado y tras una exploración, le diagnosticó síndrome coronario agudo, también conocido como "infarto de miocardio".
La directora Gao Hong del Departamento de Cardiología del Tercer Hospital Popular de Shenzhen y su equipo iniciaron rápidamente el tratamiento. El último stent cardíaco implantado con precisión sostuvo de manera estable el vaso sanguíneo, el flujo sanguíneo fue fluido y la operación fue exitosa.
El director Gao Hong dijo que la necrosis miocárdica no es renovable y que la insuficiencia cardíaca puede provocar fácilmente una insuficiencia orgánica múltiple. Si el padre llegara tarde al hospital, las consecuencias serían desastrosas.
Entonces viene la pregunta. El padre dijo que no tenía antecedentes de hipertensión, diabetes o enfermedad coronaria. ¿Por qué de repente tuvo un infarto de miocardio?
El director Gao Hong dijo que la razón era simple: "¡Estoy enojado!".
Mi padre le dijo al médico que desde hace más de 10 días sentía un dolor sordo en su pecho cada vez que se emocionaba durante las tareas de tutoría.
Modern Express informó en 2018 que una joven madre ayudaba a su hijo con la tarea y, en un ataque de ira, sus vasos sanguíneos se obstruyeron y sufrió un derrame cerebral.
Según reportes, esta paciente de 33 años se quedó sin palabras luego de enojarse mientras veía a sus hijos hacer sus tareas el 26 de octubre de 65438, con una lengua grande, escritura torpe con la mano derecha y letra fea... .Infarto cerebral en la zona de la corona radiada izquierda... Hospitalizado como "infarto cerebral" en el ambulatorio.
Además, quienes pelean con familiares y vecinos también se enojan consigo mismos.
En "El romance de los tres reinos", Zhuge Liang regañó a Wang Lang hasta la muerte, lo que enfureció tanto a Zhou Yu que incluso Zhou Yu finalmente suspiró: "Ya que nací en Yu, ¿por qué debería estarlo?". ¿Nació en Liang?" La historia de vomitar sangre y morir. Instantáneamente se convirtió en un nombre familiar.
Muchas personas pueden tener preguntas. ¿Es posible? ¿Puede la gente realmente enojarse? No queremos perseguir la autenticidad de las historias históricas, pero muchos estudios muestran que la gente puede estar realmente enojada.
En abril de 2020, un estudio "Análisis de las características epidemiológicas de la autopsia de 5516 casos de muerte súbita" publicado en el "Chinese Journal of Critical Care Medicine" analizó las características de la autopsia de 5516 casos de muerte súbita y encontró que la excitación emocional fue la causa de la muerte súbita. El primer motivo, alcanzando el 26%.
En 2015, el "Copenhagen City Heart Study" publicado en el "European Heart Journal" descubrió que las personas que se sienten agotadas física y mentalmente todos los días tienen un mayor riesgo de sufrir un infarto de miocardio o muerte súbita, y su valor en la predicción de enfermedades cardíacas agudas, superando incluso los factores de riesgo tradicionales como la presión arterial sistólica y el tabaquismo.
El estudio encontró que para los hombres, aquellos que están agotados física y mentalmente todos los días tienen el mayor riesgo de sufrir un infarto de miocardio o muerte súbita, seguido de la presión arterial alta; para las mujeres, el tabaquismo ocupa el primer lugar, y el riesgo físico y mental; La fatiga mental ocupa el tercer lugar.
Los investigadores dijeron que la fatiga física y mental no es simplemente sentirse cansado, sino que incluye fatiga crónica, irritabilidad y depresión.
¡Así que definitivamente no es solo una leyenda que la gente pueda enojarse!
La ira es tan dañina para el organismo como una dosis de veneno. ¡Algunas personas dicen vívidamente que la ira es un "pequeño terremoto" que estalla en el cuerpo!
¡Se puede decir que tus emociones están relacionadas con tu salud general!
1. ¡Estoy tan enojado! Ataque al corazón
Gao Hong, director del departamento de cardiología del Tercer Hospital Popular de Shenzhen, también dijo que la excitación emocional es un desencadenante potencial del infarto de miocardio y puede aumentar el riesgo de angina, infarto agudo de miocardio o muerte súbita cardíaca2 -3 veces.
El director Gao Hong también enfatizó que si las emociones de una persona están en un estado de excitación y tensión durante mucho tiempo, aumentará la excitación de los nervios simpáticos del cuerpo humano, estimulará el ritmo cardíaco y constriñerá la sangre periférica. Los vasos sanguíneos, provocan un aumento de la presión arterial y luego dañan los vasos sanguíneos y el corazón.
Si te enojas ocasionalmente, tu corazón y tus arterias coronarias pronto volverán a la normalidad, pero si estás en un estado de irritabilidad y enojo durante mucho tiempo, aumentará la carga sobre el corazón, aumentará El consumo de oxígeno del miocardio, provoca isquemia miocárdica e incluso puede provocar espasmo de las arterias coronarias, provocando opresión en el pecho y angina grave, lo que provoca un infarto de miocardio.
2. ¡Estoy lleno! Sistema digestivo deficiente
Shi Hui, médico jefe adjunto del Departamento de Gastroenterología del Primer Centro Médico del Hospital General del Ejército Popular de Liberación, dijo en un artículo del Health Times de 2017 que el tracto gastrointestinal tiene su propio sistema nervioso. , que gestiona la función secretora del tracto gastrointestinal, la función de absorción y la función motora. Siempre que ocurren problemas emocionales, algunas sustancias secretadas por el cerebro afectarán el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal y provocarán malestar gastrointestinal.
3. ¡Enojado! Problemas mamarios
Zhang Yanan, director del Centro de Diagnóstico y Tratamiento Mamario del Hospital Zhongda afiliado a la Universidad del Sureste, introdujo en un artículo del Health Times de 2016 que cuando las mujeres siempre se encuentran en estados emocionales negativos como ira, preocupación, y preocupación, la función ovulatoria de los ovarios se inhibirá, lo que provocará una disminución de la progesterona y un aumento relativo de los estrógenos, lo que provocará hiperplasia mamaria.
4. ¡Gran temperamento! El hipertiroidismo se suma a la diversión
Jin Huijie, director del Departamento de Endocrinología del Hospital Zhongda afiliado a la Universidad del Sureste, dijo en un artículo del Health Times de 2016 que antes del examen de ingreso a la universidad, a menudo se encuentran estudiantes con hipertiroidismo. en el ambulatorio y hay más alumnas. La mayoría del mal genio de estas alumnas es causado por la presión previa a los exámenes, la cual tiene un gran impacto en las glándulas endocrinas a través del sistema nervioso central, afectando así la salud física y mental y promoviendo enfermedades psicosomáticas.
Por ejemplo, en el hipertiroidismo, el estrés continuo cambiará la secreción de la hormona liberadora de tirotropina hipotalámica y de tirotropina pituitaria, lo que provocará que se segregue una gran cantidad de hormona tiroidea, inhibiendo así las células inmunitarias.
5. ¡Estoy tan enojado! El cloasma se arrastra por la cara.
El Dr. Sun Bangmei del Departamento de Dermatología del Hospital de Medicina Tradicional China Wuhan Hanyang señaló en un artículo en "Health Times" el 24 de julio que si las mujeres que están ansiosas todos los días están en un estado de depresión durante mucho tiempo, lo que resulta en una mala circulación del Qi y la sangre. La sangre ingresa al Qi, lo que finalmente conduce al estancamiento del Qi y estasis sanguínea en la cara, lo que definitivamente es más probable que induzca cloasma que las mujeres tranquilas. Si están más ansiosos y no usan protector solar, la proporción de melasma será mayor.
6. ¡Me encanta estar enojado! El hígado está lesionado.
Chen Luquan, médico jefe adjunto del Departamento de Terapia Tradicional del Hospital Tongren de Beijing, señaló en un artículo del Health Times del 14 de julio que en la teoría de la medicina tradicional china, los cinco órganos internos están a cargo de Diferentes emociones. Entre ellas, el hígado controla la ira y agita a las personas enojadas. Enojarse fácilmente puede dañar el qi del hígado e inducir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. El estancamiento del qi del hígado estimulará el mal humor de las personas, causándose y causándose entre sí.
En la actualidad, el consumo excesivo de alcohol y la falta de sueño suponen una grave carga para el hígado. Si todavía están irritables, eso está echando más leña al fuego del hígado.
7. ¡Enfadarte fácilmente! El riesgo de cáncer también es alto.
Song, director del Departamento de Neurocirugía del Hospital Oncológico de Hainan, señaló en un artículo del Health Times de 2019 que el mal humor es carcinógeno. El cáncer gástrico, el cáncer de hígado e incluso los tumores malignos intracraneales están relacionados con la irritabilidad, la "estrechez de miras" y la supresión excesiva de las emociones.
8. ¡Irritable e irritable! Se acercan enfermedades ginecológicas.
Ruan, médico jefe del Departamento de Endocrinología del Hospital de Obstetricia y Ginecología de Beijing, señaló en "Health Times" 2018 que una gran cantidad de casos clínicos muestran que alrededor del 90% de las mujeres desarrollan fibromas uterinos y quistes ováricos. y otras enfermedades orgánicas antes de que se desarrollen, acompañadas de cambios psicológicos y emocionales anormales, como la irritabilidad.
Las fluctuaciones anormales en la psicología y las emociones de las mujeres pueden provocar disfunción endocrina y trastornos en la secreción de estrógenos, que se convierten en la causa fundamental de muchas enfermedades ginecológicas.
Las enfermedades ginecológicas como la hiperplasia mamaria, los quistes ováricos, los miomas uterinos, las infecciones del sistema urinario, la inflamación ginecológica crónica y el cáncer de mama están estrechamente relacionadas con las emociones.
De hecho, muchas de las cosas que causan nuestros cambios de humor son triviales en retrospectiva.
Siempre pensamos que los eventos desencadenan emociones, pero en realidad son nuestros pensamientos internos los que desencadenan las emociones. Las cosas siguen siendo iguales, diferentes opiniones traen diferentes emociones.
¡Guarda lo que se debe guardar y olvida lo que se debe olvidar!
En la vida, la sabiduría es valiosa, pero la confusión es rara.
La vida es realmente dura, pero el espíritu es feliz porque el corazón es amplio.
Cuando puedes hacer la vista gorda ante cosas sin importancia, es mucho más fácil hacerte feliz que preocuparte por nada.
Aprende a tener una buena actitud y esfuérzate por vivir un ambiente de vida relajado y feliz. ¡Esto es más útil que cualquier cuidado de salud!