La eficacia y el papel de las gachas de mijo, calabaza y azufaifa. ¿Pueden comerlas las mujeres embarazadas?
La papilla de dátiles rojos, calabaza y mijo tiene muchos efectos, el más importante es que es muy beneficiosa para el tracto gastrointestinal. La medicina tradicional china cree que la calabaza es de naturaleza cálida, de sabor dulce, no tóxica, puede humedecer los pulmones y reponer el qi, resolver la flema y expulsar el pus, expulsar los parásitos y desintoxicar, tratar la tos y el asma, los abscesos pulmonares y el estreñimiento. Además, la calabaza también tiene funciones diuréticas y de belleza.
Las investigaciones médicas modernas demuestran que la calabaza es rica en pectina y vitaminas. La pectina tiene buenas propiedades de adsorción y puede unir y eliminar toxinas bacterianas y otras sustancias nocivas del cuerpo, como el plomo, el mercurio y los elementos radiactivos de los metales pesados. Por tanto, utilizar calabaza tiene el efecto desintoxicante. La pectina de la calabaza también puede proteger la mucosa gastrointestinal de la irritación causada por alimentos ásperos, promover la curación de úlceras, promover la secreción de bilis y fortalecer la motilidad gastrointestinal, ayudando así a la digestión de los alimentos.
El mijo también tiene buenos efectos terapéuticos. No solo puede nutrir el bazo, el estómago y los riñones, sino que también tiene muy buenos efectos para calmar la mente, nutrir el yin y nutrir la piel. La medicina tradicional china cree que el mijo puede "calentar el estómago", por lo que es muy beneficioso para pacientes con diarrea, vómitos, indigestión y diabetes. El mijo tiene un efecto terapéutico sobre la deficiencia del bazo y el estómago, la insuficiencia de Qi y el insomnio.
La azufaifa tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Es un muy buen alimento de belleza. Tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos, desintoxicantes e insecticidas, reduce el azúcar en sangre y calma la sed. Las personas que no están enfermas pueden comerlo para nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo. Comer dátiles rojos con regularidad puede mejorar la apariencia y eliminar las pecas, limpiar el hígado y mejorar la vista, humedecer los pulmones y fortalecer el bazo y darle una tez sonrosada. Es especialmente beneficioso para las mujeres y tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento cardiovascular. enfermedades.
Como producto dietético para el cuidado de la salud para embellecer y nutrir el estómago, la papilla de dátil rojo, calabaza y mijo es más natural y saludable que algunos productos para el cuidado de la salud del mercado.
Estos ingredientes son muy suaves y ciertamente pueden ser consumidos por mujeres embarazadas.