Respuesta al examen físico para bajar las transaminasas
2. Los pacientes con alanina aminotransferasa elevada deben beber un vaso de leche, comer un huevo, dos o tres trozos de carne magra (cerdo, vaca, oveja, pollo, pescado) y un trozo de tofu cada día. , intercambia dos tipos de verduras (lentejas, espinacas, colza, apio, pepino, champiñones, hongos, etc.) y come dos tipos de frutas (manzanas, peras, melocotones, hongos) todos los días. Trate de evitar estofados picantes, mariscos, aceite frito, despojos de animales y otros alimentos que no sean fáciles de digerir.
3. Las personas con alanina aminotransferasa alta deben comer verduras y frutas más ácidas, como espino, albaricoques, azufaifas, tomates, etc. Además, los hongos comestibles como las setas y los hongos son ricos en polisacáridos, que son muy beneficiosos para mejorar la función inmune de los pacientes con enfermedades hepáticas. Los alimentos verdes son la mejor opción para proteger y nutrir el hígado. En el caso de las verduras frescas, los pacientes pueden comerlas crudas o hacer sopa y cambiarlas todos los días.