¿Cuánto tiempo se tarda en caminar desde Kuancheng a Huapi?

Se encuentra a 235,3 kilómetros de Kuancheng Huapi. La velocidad normal al caminar es de 5 kilómetros por hora. Si es muy rápido y avanzado, son 7 kilómetros por hora. Si estás corriendo, son unos 10 kilómetros por hora (por supuesto, no la velocidad de carrera). En base a caminar 8 horas diarias, se necesitarán unos 5 días de caminata.

Caminar es la forma de fitness más común y sencilla, apta para hombres, mujeres y niños. Caminar no sólo puede brindarle una sensación de placer mental, sino que también puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en el cuerpo humano, ayudar a disminuir la presión arterial y desempeñar un papel en la pérdida de peso, ayudarle a dormir y aumentar la energía y la fuerza física. El ejercicio de intensidad moderada puede mejorar la función del sistema cardiovascular.