¿Está bien comer calamares desmenuzados caducados después de los 6 meses de embarazo?
En este periodo tan especial del embarazo, mientras te proteges, también estás protegiendo al bebé que llevas en el vientre. Por eso, debes tener cuidado con tu vida y tu dieta. Especialmente en términos de dieta, las madres embarazadas tienen muchos tabúes.
Las precauciones dietéticas durante el embarazo son las siguientes:
No apto para dietas altas en azúcar
La probabilidad de que una mujer embarazada con niveles altos de azúcar en sangre dé a luz a un feto con sobrepeso, incidencia de malformaciones congénitas fetales, embarazo Las probabilidades de toxemia o el número de cesáreas fueron 3 veces, 7 veces y 2 veces mayores en mujeres embarazadas con hipoglucemia, respectivamente. Por otro lado, los niveles altos de azúcar en sangre aumentarán la carga sobre los riñones de las mujeres embarazadas y no favorecen la atención médica durante el embarazo.
No apto para dietas altas en proteínas.
La dieta alta en proteínas durante el embarazo afectará el apetito de las mujeres embarazadas y aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. El cuerpo humano puede producir una gran cantidad de sustancias nocivas como el sulfuro de hidrógeno y la histamina, que pueden provocar fácilmente distensión abdominal, pérdida de apetito, mareos y fatiga.
No apto para dietas altas en grasas
Si las mujeres embarazadas siguen una dieta alta en grasas durante mucho tiempo, inevitablemente aumentará el riesgo de que sus hijas sufran cáncer del sistema reproductivo. El consumo prolongado de alimentos ricos en grasas aumenta la concentración de ácidos biliares y colesterol neutro en el intestino grueso. Al mismo tiempo, los alimentos ricos en grasas pueden aumentar la síntesis de prolactina y promover la aparición de cáncer de mama, lo que es perjudicial para la salud de las madres y los bebés.
No apto para dietas altas en calcio
Si las mujeres embarazadas siguen ciegamente una dieta alta en calcio, beben mucha leche y toman comprimidos de calcio y vitamina D, será perjudicial al feto. Los nutricionistas creen que si las mujeres embarazadas consumen demasiado calcio, el feto puede sufrir hipercalcemia. Después del nacimiento, la fontanela se cerrará prematuramente y la mandíbula se ensanchará y sobresaldrá, lo que no favorece un crecimiento y desarrollo saludables.