¿Cómo hacen ejercicio las personas de mediana edad y mayores con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares?

Los pacientes con cardiopatía cardiocerebral siguen principalmente terapia dietética y también deben prestar atención a su dieta.

En primer lugar debemos relajar la mente y sentirnos cómodos.

En segundo lugar, en cuanto a la alimentación, la dieta debe ser ligera, comer menos alimentos ricos en grasas, colesterol alto y azúcar, y comer más alimentos ricos en vitaminas y minerales. Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son causadas por una concentración sanguínea excesiva u otras razones vasculares, lo que resulta en una mala circulación sanguínea. Por tanto, la terapia dietética tiene el mejor efecto sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.