Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Recoger el otoño para nutrir los pulmones, limpiar el fuego y recetas tónicas?

¿Recoger el otoño para nutrir los pulmones, limpiar el fuego y recetas tónicas?

Frutas y verduras nutritivas e hidratantes para los pulmones en otoño

1. La pulpa de pera es dulce y deliciosa, tierna y jugosa. Tiene la función de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y favorecer el líquido. producción, aliviando la tos y reduciendo la flema. Comer alimentos crudos, exprimir jugo, guisar o hacer ungüentos tiene un buen efecto terapéutico en la tos con calor pulmonar, el sarampión, la tos de los ancianos, la bronquitis, etc. Si se toma con castaña de agua, miel, caña de azúcar y otros jugos, el efecto será mejor.

2. Las uvas son ricas en nutrientes, agridulces, y tienen la función de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre, favorecer la producción de líquidos y la diuresis. Los alimentos crudos pueden nutrir el yin y aliviar los problemas. Vierta el jugo con miel cocida, decozca la pasta y tómela con agua hirviendo. Es especialmente bueno para tratar la disforia, el calor y la sed. El consumo regular es beneficioso para la neurastenia o la fatiga.

3. La azufaifa puede nutrir el estómago y el bazo, reponer el qi y promover los fluidos corporales. Tiene los efectos de nutrir el corazón y los pulmones, regular la nutrición y la salud, nutrir el bazo y el suelo y nutrir los cinco internos. órganos, tratar la adicción intestinal y tratar la deficiencia. La medicina tradicional china lo utiliza a menudo para tratar la disentería otoñal en los niños, la sequedad de órganos internos en las mujeres, la tos por deficiencia pulmonar, la depresión y el insomnio, etc. Es un medicamento tónico muy utilizado.

4. Los cítricos son frescos y dulces, y tienen los efectos de promover los fluidos corporales y aliviar la tos, humedecer los pulmones y reducir la flema, la sobriedad y la diuresis. Es adecuado para quienes están débiles, sedientos por falta de líquidos corporales después de fiebre, sed por heridas de alcohol, etc. El jugo o la decocción con miel es particularmente bueno para tratar la tos debido al calor pulmonar.

Espero que te sean útiles.