¿Por qué los niños tosen por la mañana?
La tos es uno de los síntomas más comunes de enfermedades exógenas en los niños y se puede observar en diversas enfermedades respiratorias, como gripe, bronquitis, neumonía, asma, etc. Al cuidar a niños con tos, es muy importante prestar atención a los tabúes dietéticos.
Muchos padres se preocupan por la tos de sus bebés. Les preocupan los efectos secundarios de darles a sus hijos medicamentos para la tos. Es muy angustiante ver a un niño toser y no tomar medicamentos. Si los padres prestan atención a la dieta de sus hijos cuando tosen, pueden obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Debido a que el bazo y el estómago están débiles y fríos, una dieta inadecuada, comer en exceso y comer en exceso son fríos, picantes y picantes, y comer demasiadas grasas y alimentos dulces dañará el bazo y el estómago y hará que los alimentos sean indigeribles. Los granos de agua no pueden ser transferidos imperceptiblemente, pero el líquido acumulado es flema, que cuando se almacena en los pulmones también puede provocar tos.
1) Cuando un niño tose, preste atención a los siguientes ocho tabúes dietéticos:
1. Evite los alimentos crudos y fríos.
No es recomendable ingerir bebidas frías o congeladas cuando se tiene tos. La medicina tradicional china cree que "las bebidas frías pueden dañar los pulmones", es decir, una vez que el cuerpo se resfría, beber productos fríos dañará los pulmones humanos. La tos es causada principalmente por enfermedades pulmonares. El qi pulmonar no está claro y el qi pulmonar está elevado. Si la comida todavía está demasiado fría en este momento, fácilmente provocará un bloqueo del qi pulmonar, un empeoramiento de los síntomas y una prolongación prolongada de la recuperación. Ya sea en niños o adultos, la tos suele ir acompañada de flema y la cantidad de flema está relacionada con el bazo. El bazo es la base de los alimentos adquiridos y está a cargo de la digestión y absorción de los alimentos en el cuerpo humano. Comer demasiada comida fría dañará el bazo y el estómago, reducirá la función del bazo, acumulará humedad y producirá flema.
2. Evite los alimentos grasos, dulces y espesos.
La medicina tradicional china cree que la tos es causada principalmente por el calor pulmonar, especialmente en los niños. En la dieta diaria, comer demasiados alimentos grasos y dulces producirá calor interno, agravará la tos y hará que la flema sea espesa y difícil de expulsar. Para los niños con asma, comer grasas y dulces en exceso puede provocar que se acumulen flemas y calor, bloquear el tracto respiratorio, agravar el asma y dificultar la recuperación. No comas demasiada comida frita. La función gastrointestinal de los niños es débil cuando tosen. Los alimentos fritos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal, aumentarán la humedad y el calor y generarán flema, lo que dificultará la recuperación de la tos.
3. Evite los camarones y cangrejos con olor a pescado.
La mayoría de la gente sabe que es necesario evitar la tos. No es aconsejable comer pescado con olor a pescado, que tiene el mayor impacto. "tos de viento-calor". La tos de los niños con tos empeora después de comer alimentos a base de pescado, lo que está relacionado con la irritación del tracto respiratorio provocada por el olor a pescado y la alergia a las proteínas de los alimentos a base de pescado y camarones. Los niños alérgicos a algunos pescados y huevos deben prestar más atención, entre los que la carpa plateada y la cola de pelo son los más afectados.
4. Evite los alimentos dulces y ácidos
Los alimentos ácidos suelen acumular flema, lo que dificulta la tos, agravando así la afección y dificultando la recuperación de la tos. Incluso algunas frutas agridulces, como manzanas, plátanos, naranjas, uvas, etc. , no es adecuado comerlo cuando se tiene tos intensa. Comer más dulces también aumentará el calor, lo que hará que la inflamación sea difícil de curar. Existe la costumbre popular de "guisar peras crudas con azúcar de roca" para tratar la tos, lo que no es adecuado para la primera tos (tos nueva).
5. Evite comer naranjas
Muchas personas piensan que las naranjas pueden aliviar la tos y reducir la flema, por eso dejan que los niños con tos coman más naranjas. De hecho, la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja en realidad produce calor y reduce la flema. El niño promedio no puede comer cáscara de naranja, pero sí pulpa de naranja.
6. Evite comer alimentos demasiado salados.
Comer alimentos demasiado salados puede provocar o empeorar fácilmente la tos.
7. Evita los cacahuetes, las semillas de melón y el chocolate.
Los alimentos mencionados anteriormente contienen mucha grasa, lo que fácilmente puede generar flema y agravar la tos después de su consumo.
8. No tomes suplementos
Muchos padres toman algunos suplementos a sus hijos con constitución débil, pero deben dejar de tomar suplementos cuando la tos del niño no se cura para evitar dificultades en curar la tos.
Por lo tanto, los niños con tos deben llevar una dieta ligera. Los niños con tos crónica pueden beber agua hervida con azúcar de roca de pera, que tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. . Los niños con deficiencia de bazo generalmente pueden comer más ñame o cocinar gachas de semillas de loto, gachas de cebada y gachas de azufaifo.
2) A continuación te presentamos dos remedios caseros para la tos infantil:
1. Toma 1 rodaja de jengibre. Córtelo, ase el costado con jugo fresco al fuego y luego limpie la parte delantera y trasera de la cabeza, el cuello y los hombros del niño para que se duerma después de toser.
2. Utiliza 15g de azúcar y 1 cabeza de ajo. Pelar y triturar los ajos y añadir el azúcar. Mézclalo con 50 ml de agua hirviendo media hora después. Puede curar la tos en niños y el asma en bebés y niños pequeños en 2 días.
Recordatorio: consulte con el hospital de medicina tradicional china local las recetas anteriores y elija la receta de acuerdo con sus propias características fisiológicas y diferentes cambios patológicos.
Si está satisfecho con la respuesta anterior, no me decepcione y acéptela como respuesta a tiempo.