Sociedad de Rehabilitación del Cáncer de Guangdong
La columna "ConocoPhillips Youdao" tiene como objetivo que todos sepan más sobre los conocimientos de rehabilitación pulmonar de la medicina china y occidental relacionados con las enfermedades respiratorias crónicas y la cirugía torácica, enseñar a los pacientes a aprender a autocontrol y hacer que los pacientes respiren.
Historia Clínica
Paciente Song, varón de 75 años, tiene antecedentes de enfermedad pulmonar obstructiva crónica, luego del tratamiento su condición es estable y puede recuperarse. Por lo general, come menos, adelgaza, se siente débil y la resistencia de su cuerpo disminuye. Cada vez que el clima se enfría, accidentalmente se resfría y desarrolla síntomas como tos, esputo y dificultad para respirar, lo que le provoca mucho. de problemas para la vida diaria del paciente. Gran problema. Entonces, ¿cómo podemos llevar una dieta científica y saludable para ayudar eficazmente a la rehabilitación pulmonar?
El secreto de la rehabilitación pulmonar
1. ¿rehabilitación pulmonar?
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La rehabilitación pulmonar, también conocida como rehabilitación respiratoria, es un método de rehabilitación para mejorar la disminución de la función pulmonar en una serie de enfermedades como la bronquitis crónica, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, enfermedad pulmonar intersticial y cirugía pulmonar. Se ha demostrado que la rehabilitación con ejercicios familiares es la principal forma de rehabilitación pulmonar para reducir los síntomas de disnea, mejorar la tolerancia al ejercicio, mejorar la calidad de vida y reducir las tasas de reingreso. >
Una dieta saludable ayuda a la rehabilitación pulmonar" img _ height. = " 328 " img _ width = " 547 " data-src = "//imgq 6 . jpg " src = "2. Cómo comer de forma científica y saludable para ayudar a los pulmones Ejercicio de rehabilitación
Para la gente, la comida es lo más importante. El "Huangdi Neijing" mencionó: "Los pueblos antiguos... Comimos y bebimos con regularidad, vivimos con regularidad y no actuamos imprudentemente, así que sólo entonces podremos vivir en armonía con los dioses y vivir nuestras vidas hasta el final. "El requisito previo para una rehabilitación deportiva eficaz es una dieta científica y saludable. Las personas mayores tienen un apetito reducido para defecar, especialmente los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Las investigaciones modernas muestran que una ingesta insuficiente de calorías y proteínas provocará pérdida de masa muscular y reducción de la inmunidad en los pacientes. , y luego la fuerza insuficiente de las extremidades, el movimiento limitado y el empeoramiento de las infecciones repetidas son factores adversos que afectan gravemente la recuperación de la función pulmonar. Entonces, ¿cómo puede una dieta científica y saludable ayudar a la rehabilitación pulmonar? rehabilitación" img _ height = " 341 " img _ width = " 512 " data-src = "//imgq 6 q 578 . p>
El requerimiento calórico diario del cuerpo humano es relativamente fijo, principalmente a través de la ingesta dietética. Sin embargo, la autorrespiración, el metabolismo y las actividades diarias requieren una gran cantidad de calorías si la ingesta calórica es menor que el gasto calórico diario. , provocará caquexia, como pérdida gradual de peso, metabolismo lento y atrofia muscular. En casos graves, provocará debilidad respiratoria y pondrá en peligro la vida. Por lo tanto, garantizar una ingesta calórica diaria adecuada es el requisito previo para calcular las necesidades calóricas diarias. es: Calorías (kcal) = (Altura cm-105) (25-30) kcal/kg/día Si la actividad diaria es pequeña, puedes elegir 25. Si la actividad diaria es grande, puedes elegir 30. Por ejemplo. , Liu, altura 170 cm, complexión media, principalmente sentado y acostado todos los días, con poca actividad. Según la fórmula, puede calcular (170-105) 25 = 1625 calorías, que es la caloría mínima necesaria para la dieta diaria.
Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img _ height = " 349 " img _ width = " 524 " data-src = "//img q6 com/ef/0617/BD 5345 abaf 87 . AFD 9 jpg " src = "/a 2020/img. 2. Consuma una dieta rica en calorías y proteínas.
Muchas personas mayores y pacientes con EPOC, por diversos motivos, experimentarán una ingesta reducida de alimentos y falta de ganas de comer. Algunos pacientes solo ingieren una pequeña cantidad de líquido todos los días, pero se sienten muy llenos, de esta forma la ingesta calórica diaria es menor que el consumo calórico del organismo, lo que es muy perjudicial para el organismo. En este momento, necesitan llevar una dieta rica en calorías y proteínas. Al tiempo que se asegura una determinada cantidad de alimento, deben intentar aumentar su densidad calórica y su ingesta de proteínas para aportar las sustancias necesarias para su metabolismo.
Los alimentos ricos en calorías habituales son principalmente el arroz y la harina. Los alimentos ricos en proteínas incluyen pescado, carne (como pollo, pato, carne magra, cordero, etc.), huevos, leche y frijoles, que pueden complementar la proteína consumida por el cuerpo y aumentar la resistencia. Pero evite comer demasiado de una vez, lo que puede hacer que el diafragma se eleve y empeore las dificultades respiratorias. Trate de preparar comidas pequeñas y no se acueste inmediatamente después de comer.
Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img _ height = " 357 " img _ width = " 535 " data-src = "//img q6 com/ef/0617/c 2063 BC 985 . a0a 867 .jpg " src = "/a 2020/. 3. Dieta rica en vitaminas y fibra
La vitamina es un compuesto orgánico necesario para mantener la salud. Este tipo de sustancia no es ni una materia prima para los tejidos corporales ni una fuente de energía en el cuerpo, sino una sustancia reguladora que desempeña un papel importante en el metabolismo de las sustancias. Debido a que estas sustancias no pueden sintetizarse en el organismo o no se sintetizan en cantidades suficientes, aunque se requieren en pequeñas cantidades, siempre deben ser aportadas por los alimentos. La demanda de vitaminas del cuerpo humano es muy pequeña y la demanda diaria a menudo se calcula en miligramos o microgramos. Sin embargo, una vez que falta, provocará la correspondiente deficiencia de vitaminas y dañará la salud humana. Los pacientes de edad avanzada y los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica se ven limitados por una menor ingesta de alimentos. Es más fácil comer y digerir los alimentos si habitualmente comes gachas, fideos, etc. Y la variedad es relativamente única, lo que facilita que la deficiencia de vitaminas afecte las funciones del cuerpo humano. Por lo general, puede comer más verduras, frutas, carne y otros alimentos ricos en vitaminas. Si es necesario, tome los medicamentos que contienen las vitaminas correspondientes por vía oral todos los días para complementar las vitaminas esenciales.
Muchos pacientes de edad avanzada presentan un aumento de la presión abdominal debido a la lenta peristalsis intestinal, el estreñimiento y la mala defecación, lo que agravará aún más la aparición de anorexia. Se pueden añadir adecuadamente suplementos dietéticos que contengan fibra. La Asociación Dietética Nacional estipula que se deben consumir al menos 30g de fibra al día, pero muchas personas no llegan ni a la mitad de la cantidad requerida. De hecho, comer más cereales integrales, frutas y verduras frescas puede aumentar fácilmente la ingesta de fibra.
Los alimentos con alto contenido en fibra incluyen principalmente cereales, legumbres, verduras, frutas, etc. La fibra dietética es de gran tamaño y puede favorecer la peristalsis intestinal. El agua que contiene no se absorbe fácilmente, por lo que tiene un efecto laxante. Por otro lado, la fibra dietética es fermentada por bacterias en el intestino grueso, que absorbe directamente el agua de la fibra, ablanda las heces y tiene un efecto laxante. La fibra dietética puede unir el colesterol y promover la separación y circulación de la bilis, previniendo así la formación de cálculos biliares. Además, el consumo adecuado de fibra dietética también puede reducir el azúcar en sangre, los lípidos en sangre y el ácido úrico.
Una dieta saludable apoya la rehabilitación pulmonar" img _ height = " 367 " img _ width = " 560 " data-src = "//imgq 6 q 578 com/ef/0617/d 9739301641c3a . jpg ". 4. Los medicamentos y los alimentos provienen de la misma fuente, la enfermedad crónica.
Los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica en etapa estable tienen deficiencia de los pulmones, el bazo y los riñones, lo que resulta en la pérdida del transporte y funciones de transformación.
Con el tiempo, si el agua y la esencia de cereales son insuficientes, se puede utilizar alguna terapia dietética para ayudar a nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y resolver la flema, como las gachas de azucena y cebada. Además, se pueden aplicar las teorías de la "armonía entre el hombre y la naturaleza" y la "visión holística" y adoptar el régimen de salud de las cuatro estaciones. En primavera, puedes comer hongos blancos, hojas de morera, crisantemos y jengibre para calmar el hígado, fortalecer el bazo y nutrir los pulmones. En verano, se utiliza principalmente para limpiar el corazón, hidratar los pulmones y prevenir un golpe de calor. Se pueden comer sandía, pepino, frijol mungo y cebada. En otoño, los principales alimentos son nutrir el yin, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos. Puedes comer azucena, Ophiopogon japonicus, baya de goji, manzana, etc. En invierno, el objetivo principal es nutrir el qi de los riñones y reponer el qi para volver al estado original. Se pueden utilizar longan, nueces, gelatina de piel de burro, etc. para nutrir el qi y la sangre del cuerpo, o se pueden utilizar productos de carne y sangre. Se utiliza para nutrir los pulmones y los riñones.
Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img _ height = " 264 " img _ width = " 475 " data-src = "//img q6 com/ef/0617/e 84d 70 AEC. 3969 ba 7 .jpg " src = "/a 2020/. Una dieta saludable apoya la rehabilitación pulmonar" img _ height = " 73 " img _ width = " 74 " data-src = "//imgq 6 q 578 . jpg " src = "/a . Aprendamos juntos la medicina china
"Huangdi Neijing" mencionó que "Cinco granos son para nutrir, las frutas son para ayudar, cinco animales son para estar en forma y cinco vegetales son para complementar". , y los olores son combinados y tónicos." "Cinco granos para nutrir" originalmente se refería al arroz japónica, el cáñamo, la soja, el trigo y el mijo, y más tarde a los cereales. "Cinco granos son nutritivos" significa nutrir y nutrir. Los cereales integrales tienen un sabor suave y nutren el bazo y el estómago. Un bazo y un estómago fuertes pueden desempeñar mejor su papel de transportar y transformar el agua y los cereales, y son la fuente del Qi y la bioquímica de la sangre, reponiendo así la esencia de los cinco órganos internos y los meridianos del cuerpo. Los cereales son la principal fuente de calorías en la dieta diaria y un alimento básico en la vida diaria. "Five Fruit Gang", las frutas son beneficiosas para los pulmones, promueven la producción de líquidos, son aperitivo, ayudan a la digestión, etc., y ayudan a los cereales a nutrir el cuerpo humano. "Cinco animales son beneficiosos" originalmente se refiere a cerdos, vacas, ovejas, perros y gallinas, y luego se refiere al ganado y las aves de corral, incluida la leche y los huevos que los acompañan. "Cinco animales son beneficiosos" significa nutrir y nutrir. Si no estás lleno de esencia y sangre, no puedes confiar en cosas como la vegetación para compensarlo. Debes confiar en el qi y la sangre para compensarlo. Por lo tanto, aquellos que tienen deficiencia de esencia y sangre pueden confiar en el gusto. para compensarlo. La carne animal es un tipo de cosa con sangre y carne. Tiene un efecto nutritivo y tiene las funciones de fortalecer el bazo, reponer el qi, tonificar los riñones y reponer la esencia. "Cinco verduras como relleno" originalmente se refiere a girasol, puerro, epimedium, cebolla y luego se refiere a verduras. "Cinco platos son rellenos", que significa complemento y enriquecimiento. Las hortalizas son más rentables y pueden suplir la escasez de alimentos. "Huangdi Neijing" nos recuerda que nuestra dieta diaria debe basarse en cereales integrales, complementados con carne y verduras y frutas. Sólo así una dieta de carne y hueso, frutas y verduras puede ser beneficiosa para nuestra salud. para lograr una dieta razonable y equilibrada la dieta tiene un efecto multiplicador en el entrenamiento de la función pulmonar.
Una dieta saludable favorece la rehabilitación pulmonar" img _ height = " 44 " img _ width = " 51 " data-src = "//imgq 6 com/ef/0617/9 b 23 c. 47d 89 EB 18ab . jpg " src = END
El equipo presentó que el equipo de rehabilitación pulmonar del Hospital Universitario de Medicina Tradicional China del Hospital Universitario de Guangdong se centra principalmente en enfermedades crónicas de las vías respiratorias (como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, síndrome de apnea del sueño, bronquiectasias, etc.), realizar trabajos de rehabilitación pulmonar), postoperatorio y perioperatorio de cirugía cardiotorácica (como trasplante de pulmón, cirugía de reducción del volumen pulmonar, cirugía de tumores de pulmón).
Una dieta saludable apoya la rehabilitación pulmonar" img _ height = " 395 " img _ width = " 590 " data-src = "//imgq 6 com/ef/0617/92e 215bd 495 FD. 5d c .jpg " src = "/a Información de contacto: 020-39318650, 020-39318654.
Dirección: 6.º piso, edificio 3, departamento de pacientes hospitalizados, hospital universitario de la ciudad, hospital de medicina tradicional china de Guangdong, n.º 55, Inner Ring West Road, ciudad universitaria, distrito de Panyu, Guangzhou.
Orientación médica
Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img _ height = " 286 " img _ width = " 191 " data-src = "//img q6 com. /ef/0617/ECE BD 2 EAF 3d5c85b.jpg " src. Li Jiqiang, hombre, médico jefe tradicional chino, doctor en medicina, supervisor de doctorado. Estudió bajo la dirección de Chao He, un famoso profesor de medicina tradicional china en Guangdong.
Actualmente es vicepresidente del Comité Profesional de Fiebre de la Federación Mundial de Sociedades de Medicina China, director ejecutivo del Comité Profesional de Enfermedades Respiratorias de la Federación Mundial de Sociedades de Medicina China, presidente del Comité Pulmonar Comité Profesional de Rehabilitación de la Sociedad de Medicina Básica de Guangdong y enfermedades infecciosas de la Sociedad de Medicina Tradicional China y Occidental Integrada de Guangdong (Fiebre), subdirector del Comité Profesional, miembro de la Rama de Enfermedades Pulmonares de la Asociación China de Chino Tradicional Medicina, miembro del Comité Profesional de Trastornos Respiratorios del Sueño de la Asociación China de Investigación del Sueño y miembro del Comité Profesional de Rehabilitación Respiratoria de la Sociedad de Tórax de Guangdong
Dedicado principalmente al sistema respiratorio de personas mayores. Trabajo científico de investigación y docencia sobre la medicina tradicional china y occidental integrada para enfermedades, enfermedades críticas y fiebre (enfermedades infecciosas)
Acerca de los autores de este número
Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img _ altura. = " 306 " img _ ancho = " 220 " data-src = "//img q6 . q 578 . com/ef/0617/020 a E8B68E35B5f.jpg " src = "/a 2020/a 2020. Sí , hombre, médico tratante, Maestro en Medicina, miembro del Comité Profesional de Fiebre de la Federación Mundial de Medicina Tradicional China, director de la Rama de Popularización Científica de la Sociedad China de Medicina Tradicional China y miembro del Comité Profesional de Acupuntura e Integración de Medicamentos. de la Sociedad de Acupuntura de Guangdong
Se especializa en: Medicina Tradicional China y Occidental integrada para el tratamiento de la diabetes, artritis gotosa, síndrome metabólico, osteoporosis y otras enfermedades endocrinas y metabólicas
Contribuye una dieta saludable. a rehabilitación pulmonar" img _ height = " 37 " img _ width = " 50 " data-src. = "//img q6 q 578 com/ef/0617/b 8314 C5 ea E3 e 7 df jpg " src . = "/a 2027. Contribución de: Tercer Departamento Integral (Departamento de Geriatría), Hospital Universitario de la Ciudad, Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Guangdong, departamento respiratorio)
Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img _ height = " 297 " img _ width = " 640 " data-src = "//imgq 6 . q 578 . com/ef/0617 /35851 DCA 13 bbcc 1238. Una dieta saludable ayuda a la recuperación pulmonar" img_height = "325" img_width = "578 " data-src = "//imgq 6 q 578 com/ef/0617/ 1 F6 F4 b 89 e 7 BF 546 .