¿Cuál es la magia de la mente?

Piensa diferente y te sentirás y te comportarás diferente. Todo depende de cómo controlas tus pensamientos. Como escribió el poeta John Milton: "Los pensamientos pueden convertir el cielo en infierno y el infierno en cielo".

¿Qué opinas de tu figura y apariencia? Espejos de baño, escaparates de tiendas que dan a la calle, paredes de espejos en los cubículos de la empresa, lo piensas. ¿Cómo fue la última vez que te viste a ti mismo? ¿Notó alguna “desventaja”? Cuando te detienes a mirarte en el espejo, ¿sonríes y dices: "¡Oye! ¡Te ves bien!", ¿o te concentras inmediatamente en algo que no está del todo bien? Gastamos tanta energía en nuestra apariencia que nos espera esta maldición más agotadora.

Hay un dicho que dice: "Cada uno de nosotros lleva un espejo deformable. Mientras lo levantes, te verás pequeño o grande, gordo o delgado, incluidos los que suelen estar desenfrenados y tienen No tendrás cicatrices ni llagas. Una vez que puedas romper este espejo, tu propia integridad y felicidad en la vida serán posibles."

Mientras pensemos con calma, no es difícil entender el valor de. una persona no es lo que ve. Qué atractivo parece. Sin embargo, a pesar de nuestros intentos de separar nuestra autoestima de nuestra apariencia, no podemos evitar compararnos con los demás, especialmente con esos hombres y mujeres guapos con piel perfecta, cuerpos atractivos y rasgos faciales clásicos en películas y anuncios.

Muchas veces, los estándares de valores que utilizamos para evaluarnos a nosotros mismos son los que aprendimos en la escuela secundaria. "Esta persona es hermosa y popular; esa persona es estúpida y poco atractiva", etc. Probablemente no olvides cómo era cuando alguien se burlaba de tus frenillos, gafas, ropa, pecas, figura incómoda o deportes.

A medida que envejecemos, es posible que gradualmente nos deshagamos de la fea postura que teníamos cuando éramos jóvenes, pero usted ha sido descrito como "Dientes grandes", "Pollo de cuatro ojos" y "Cerdito gordo". Pero parece una marca que se quedará en nuestros corazones para siempre.

Con el tiempo, el miedo a envejecer nos sitúa ante otro dilema. Los hombres comienzan a temer la caída del cabello y los vientres abultados. Lo que más amenaza a las mujeres son las arrugas, los poros y las canas. Nadie respeta los rostros en constante cambio a lo largo de los años, y la gente vive con estándares de valores poco realistas de "esto o lo otro". Si parecemos jóvenes, somos "viejos"; o somos patéticos o estamos demasiado gordos; si no tenemos músculos ni movimiento, somos "demasiado rudos" si no usamos la última moda y no tenemos los cortes de pelo más modernos; Sería demasiado descuidado y anticuado.

De hecho, tu forma de oler es mucho más importante que tus características reales. Si te desprecias a ti misma, también enviarás mensajes diciéndoles a los demás “ignórame” o “no soporto estar sin maquillaje”. Este tipo de autocrítica puede llevar a otros a subestimar tu encanto.

La gente se centrará involuntariamente en los "defectos" de nuestro cuerpo que más tememos que se expongan. Un hombre calvo a menudo trata de ocultar su cuero cabelludo calvo con un largo mechón de cabello. Esto revela implícitamente que es muy culpable por el hecho de que se le está cayendo el cabello. Como resultado, más personas se concentrarán en su cabeza calva.

Cuando una mujer regordeta usa medias negras y sigue quejándose de que la comida en su mesa tiene un sabor terrible, ¿crees que dará a los demás la impresión de no ser "demasiado gorda"? Si nos castigamos por defectos menores en nuestra apariencia, puede resultar difícil para los demás derribar barreras y recordarnos nuestras cualidades verdaderamente atractivas.

De hecho, también podemos utilizar esta retroalimentación para fortalecer nuestro aprecio y afirmación. Todo aquello a lo que le prestes especial atención en tu vida mejorará. Si demuestras que eres una persona dinámica y carismática, la gente te tratará como tal. Su comportamiento, ojos, ropa, expresiones faciales y actitud siempre reflejan confianza y autoafirmación, y los demás naturalmente confiarán en usted y lo favorecerán.

Ya sea que califiques como chica de portada o culturista, siempre puedes tener una actitud de "soy la mejor" sin mostrar ninguna vergüenza, vergüenza o frustración, tal como dijo Roosevelt. La señora: "Sin tu Consiente, nadie puede hacerte sentir inferior". Si puedes cultivar una actitud de apreciar tus propias alas, amarte a ti mismo y respetarte a ti mismo, podrás transmitir tu encanto a los demás.