¿Puedo comer yogur después del parto inducido? ¿Qué debo comer si mi producción de leche aumenta después de la inducción del parto?
¿Puedo comer yogur después de la inducción del parto?
Está bien beber yogur durante el confinamiento. En primer lugar, la función gastrointestinal de las mujeres en posparto es relativamente débil y son propensas al estreñimiento. El estreñimiento y las hemorroides también son problemas comunes entre las mujeres. Por tanto, beber un poco de yogur favorece la recuperación de la función intestinal, pero se recomienda beber el yogur a temperatura ambiente durante un tiempo antes de beberlo, y no demasiado frío.
El yogur contiene una gran cantidad de bacterias vivas del ácido láctico, que pueden inhibir la reproducción excesiva de otras bacterias diversas en el cuerpo humano, incluida la Candida albicans, y por lo tanto tiene efectos antibacterianos y preventivos de enfermedades. El yogur no sólo es barato, sino también rico en nutrientes. Es un buen producto para la prevención de enfermedades y el cuidado de la salud. Puedes beber yogur después de un aborto espontáneo. Pero no optes por el yogur de frutas. Y no bebas yogur frío. Es incluso peor si está congelado.
Puedes beber yogur después de un aborto espontáneo, pero debes prestar atención a calentar el yogur a 40 grados primero y la temperatura no debe ser demasiado alta. Beber yogur después de un aborto espontáneo no provocará efectos adversos. Sin embargo, no es aconsejable comer alimentos fríos y picantes después del aborto, ni beber alcohol para aumentar la nutrición. Deben consumir principalmente alimentos ligeros y nutritivos, como pescado, carne, huevos, productos de soja y verduras frescas ricas en proteínas y vitaminas.
La dieta tras la inducción del parto debe ser equilibrada, pero no tomar suplementos excesivos ni preocuparse por ello. La dieta debe ser principalmente tibia y tónica, como cordero, pollo, etc., y evitar alimentos crudos y fríos, como peras, pato, etc.
Además, la dieta posparto debe ser equilibrada, rica y nutritiva. Evite las sopas ricas en grasas, las comidas calientes picantes, las comidas frías y duras y coma más frutas y verduras.
¿Qué no se debe comer después del parto inducido?
1. Gachas de leche de soja y arroz: 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Lave el arroz, use leche de soja para cocinar el arroz hasta convertirlo en papilla y agregue azúcar después de cocinarlo. Tomar todas las mañanas en ayunas. Tiene los efectos de regular el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Es adecuado para el tratamiento de la debilidad física después de un aborto artificial y un parto inducido.
2. Sopa de huevo y dátil rojo: 2 huevos, 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar moreno. Llevar a ebullición el agua de la olla, luego verter los huevos y dejar cocer. Luego poner los dátiles rojos y el azúcar moreno en el agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Tiene el efecto de reponer la energía vital y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia y la deficiencia de Qi y sangre después de una enfermedad y posparto.
3. Gallina Shenqi: 1 gallina vieja, 50 g de Codonopsis pilosula, 50 g de Astragalus membranaceus, 50 g de ñame, 50 g de azufaifa y la cantidad adecuada de vino de arroz. Remojar la gallina sacrificada con sus plumas y órganos internos empapados en vino de arroz. Colocar los cuatro ingredientes restantes alrededor del pollo, cocinarlos al vapor sobre agua y tomarlos en varias porciones. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre. Adecuado para la inducción del parto y la atención postaborto.
Después de someterse a una cirugía de inducción del parto, generalmente no es necesario tomar suplementos especiales y mantener una dieta normal y razonable. En cuanto a la dieta, se pueden complementar alimentos ricos en proteínas, vitaminas y sales inorgánicas, especialmente alimentos ricos en hierro, para prevenir la anemia ferropénica. Pollo, pescado, hígado animal, sangre animal, carne magra, productos de soja, semillas de loto, verduras frescas y frutas son buenas opciones. La carpa también es muy adecuada para que las mujeres la coman después de inducir el parto. Debido a que el parto inducido causará cierto daño al útero de la mujer, la carpa puede promover la contracción uterina y es beneficiosa para la curación de las heridas uterinas. Además, no es recomendable ingerir alimentos grasosos, fríos, picantes y otros para evitar irritar el tracto gastrointestinal y afectar la recuperación del organismo.