¿Puedo comer ají después de 30 días de confinamiento?

El picante se ha convertido en uno de los sabores más populares en la era actual y es muy bien recibido por todos, como el cangrejo de río picante, la olla picante de Sichuan, etc. Sólo escuchar el nombre hace que la gente saliva. Para las madres lactantes que tienen muchos tabúes dietéticos, no poder comer chiles es como un rayo caído del cielo. Entonces, ¿cuánto tiempo después del parto se pueden comer chiles?

¿Cuánto tiempo después del confinamiento se puede comer chile?

Trate de no comer chiles picantes después de dar a luz, y es mejor no comer alimentos crudos o fríos después de dar a luz. Después del parto, el Qi y la sangre del cuerpo son deficientes, por lo que se debe comer más alimentos calientes para facilitar la recuperación del Qi y la sangre. Si come alimentos crudos o fríos después del parto, no favorecerá el enriquecimiento del qi y la sangre, provocará fácilmente una disfunción digestiva y de absorción del bazo y el estómago, y no favorecerá la descarga de loquios ni la eliminación de sangre. estasis.

¿Cuáles son los tabúes dietéticos durante el confinamiento?

1. Evite las comidas picantes

Los alimentos y bebidas como los puerros, los ajos, los pimientos, el hinojo y el vino son picantes y cálidos por naturaleza. Comer en exceso puede provocar calor interno, llagas en la boca y la lengua, estreñimiento o hemorroides en la madre, y en los bebés después de amamantar puede producirse estomatitis y babeo.

2. Evite comer comidas frías

Porque las comidas frías pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, afectar la función digestiva y provocar diarrea.

3. Evite comer extracto de malta.

Las principales materias primas de la maltosa, la maltosa y el maltol, se extraen de la malta y es el principal medicamento para reducir la lactancia en la medicina tradicional china. No puede beber leche malteada durante el embarazo.

4. Evite beber té

Las madres deben evitar beber té durante la lactancia porque la cafeína del té puede llegar al abdomen del bebé a través de la leche y provocar espasmos intestinales.

Durante el período de encierro, por muy delicioso que esté el chile, mantén la boca cerrada, porque tu adicción temporal a la boca puede afectar la leche que bebe tu bebé, afectando así la salud de tu bebé. . Espero que tengas una idea clara de cuánto tiempo puedes comer pimiento después del encierro.