Repasar materiales sobre conocimientos de vida y salud para estudiantes de sexto grado de primaria

Órdenes Generales

Prólogo

Prefacio

Capítulo 1: Fortalece tu cuerpo y mantén el árbol de la vida siempre verde (1 )

La primera parte comienza con tres ejemplos (1)

Sección 2: Nuevo concepto de salud: mantenimiento activo de la salud y cultivo de emociones saludables (6)

Sección 3 La satisfacción y la felicidad en la vida dependen de la salud (12)

Optimismo y ejercicio: dos condiciones básicas para la preservación de la salud (17)

Capítulo 2 La ciencia y la civilización conducen a la salud Un camino suave (23)

Sección 1 La ignorancia y los malos hábitos son los asesinos invisibles de la vida y la salud (23)

Sección 2 El estilo de vida correcto es el santo patrón de la vida y la salud ( 28)

Capítulo 3 Cómo mantenerse saludable (38)

Sección 1 La pseudociencia y las falacias supersticiosas ponen en peligro la vida y la salud (38)

Sección 2 Fisiología Armonía con la psicología (41 )

Sección 3: Autocultivo primero (49)

Sección 4: Métodos, métodos y enfoques de acondicionamiento físico correctos (64)

Sección 5 Métodos efectivos para Fortalecer la aptitud física (77)

Resumen de la posdata

Extractos del libro

Nuestro país ha estado durante mucho tiempo en una sociedad semicolonial y semifeudal. , la vida cultural lleva mucho tiempo atrasada. Como resultado, la ignorancia y los malos hábitos se afianzan. Esto es especialmente cierto en las vastas zonas rurales. Cuando se trata de vida y salud, la ignorancia y los malos hábitos son esencialmente una forma de vida poco saludable. Investigaciones autorizadas de la Organización Mundial de la Salud muestran que el estilo de vida juega un papel decisivo en la vida y la salud de una persona. Por razones históricas, económicas y culturales, la ignorancia y los malos hábitos todavía existen en China, especialmente en las zonas rurales, lo que representa una grave amenaza para la vida y la salud de las personas. Por el bien de la vida y la salud, debemos tener una comprensión clara de la ignorancia y los malos hábitos que nos rodean.

En primer lugar, los absurdos "días auspiciosos del zodíaco".

La ignorancia a menudo está estrechamente relacionada con la superstición, que a menudo se manifiesta en el campo de la comprensión espiritual de las personas. La ignorancia en la comprensión espiritual afecta el comportamiento, la vida y la salud de las personas. Por ejemplo, el llamado "destino zodiacal", que es muy popular en las zonas rurales, es un ejemplo.

En un calendario del año 2002 se van introduciendo uno a uno varios destinos humanos. Cuando se habla de personas nacidas en el Año del Tigre, es natural pensar en los elogios a los "guerreros de la vida, que desafían la autoridad y avanzan con valentía". Mirando nuevamente el calendario, la imagen del rey de las bestias en el reino animal está vívidamente plasmada en los humanos. Esto es cierto. Pero en mi mente me vino a la mente un amigo que nació en el año del Tigre. No pudo resistir la tortura de los rumores y acabó prematuramente con su vida. Desde este punto de vista, parece un poco parcial pensar que las personas nacidas en el Año del Tigre son "soldados de la vida que avanzan con valentía" y deben ser examinados. Hablando de las personas nacidas en el año del Buey, sus experiencias son tan extraordinarias como las del Buey: "trabajadoras y valientes, con un fuerte espíritu de aguantar las dificultades". La conclusión final hace que muchas personas nazcan en el Año del Buey. Buey avergonzado. El calendario dice que las personas nacidas en el Año del Buey tienen talento para ganar el Premio Nobel. No hace falta decir que también es divertidísimo. Por lo tanto, es irrespetuoso e irresponsable determinar el estatus de una persona en función de su posición, riqueza o compatibilidad y compatibilidad con los demás. Piénselo, si las personas que "vienen de la misma familia" realmente llegan a una conclusión: ¿cuántos matrimonios felices de personas se arruinarán en un día, cuántos futuros brillantes de personas se arruinarán en un día y cuántas personas tendrán "sueños amarillos" O lamentarse de que "nací en el momento equivocado". Ésta es la típica ignorancia espiritual.

2. La tristeza de "contratar personas en función de su tipo de sangre"

Según el periódico, no hace mucho, una empresa de Beijing contrató directores y gerentes con salarios altos. Además de exigir a los reclutas altas calificaciones académicas, rica experiencia y excelentes capacidades de gestión y desarrollo, también se plantea una condición asombrosa e incomprensible: el tipo de sangre debe ser tipo O o tipo B. ¿Por qué, según el explicación del reclutador: "Las personas tipo O con sangre tipo B son entusiastas, decididas y eficientes; las personas con sangre tipo B son inteligentes, de mente abierta y capaces de expandirse..." Este es realmente otro ejemplo de ignorancia moderna, absurda y No vale la pena refutar. Cualquiera con un poco de conocimiento médico sabe que el tipo de sangre de una persona es causado por factores genéticos.

¡No es mío, es una búsqueda! !

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